Recensione dell'Apple Watch Serie 6: misurazioni dello stato di salute migliorate grazie al watchOS 7 e al nuovo sensore

Come in precedenza i modelli in alluminio sono dotati di vetro Ion-X mentre i modelli in acciaio inossidabile e titanio sono invece dotati di vetro zaffiro. L'LPTO OLED che è stato introdotto per la prima volta con il Watch Serie 4 rimane ben utilizzabile alla luce del sole. Secondo Apple, la massima luminosità del suo Display Always-On è stata migliorata di 2,5x rispetto al Watch Serie 5, che dovrebbe essere vantaggioso soprattutto per coloro che non possono alzare il braccio durante l'allenamento per qualsiasi motivo. Siamo rimasti particolarmente colpiti dalla velocità con cui il nuovo dispositivo è passato da una modalità all'altra. Anche con i Display Always-On abilitato l'attivazione del display quando si solleva il braccio richiede una frazione di secondo.

Il lato posteriore è stato aggiornato per includere il nuovo sensore. Il nuovo gruppo di sensori è composto da un cristallo con quattro fotodiodi e quattro clusters di LED verde/rosso/infrarossi. Questo array permette ora di stimare il livello di ossigeno nel sangue, nonché di misurare e registrare la frequenza cardiaca, il ritmo cardiaco e di riconoscerlo quando si dorme. Quest'ultimo non richiede il nuovo sensore ed è quindi disponibile su tutti i modelli che possono essere aggiornati a watchOS 7, ovvero Serie 3 e più recenti.

Tuttavia, l'aggiornamento al watchOS sui precedenti modelli di AppleWatch ha un prezzo. L'ultima versione del sistema operativo mobile di Apple non supporta più il Force Touch, che nelle versioni precedenti veniva utilizzato per accedere ai menu contestuali o per personalizzare le skin installate. Invece, questa modalità di input è stata ora in parte sostituita con un lungo tocco senza applicare forza extra. L'Apple Watch Serie 6 manca della guarnizione Force Touch che era ancora presente sui modelli precedenti, e su tutti i dispositivi più vecchi le sue letture vengono semplicemente ignorate.

L'Apple Watch Series 6 supporta il GPS ed è certificato ISO 22810:2010 contro l'ingresso di acqua fino a 50 m. Il nuovo chip Wi-Fi ora supporta anche le bande a 5 GHz. Inoltre, l'orologio viene fornito con NFC per Apple Pay così come una cassa e un microfono per Siri e chiamate telefoniche. Come in precedenza, è disponibile come optional un modello LTE con supporto eSIM a pagamento.

I quadranti dell'orologio possono essere personalizzati tramite l'app Watch sull'iPhone o sull'orologio stesso. Il passaggio tra i vari quadranti installati può essere effettuato con strisciate orizzontali sullo schermo. La corona digitale viene utilizzata per scorrere i menu delle impostazioni o per eseguire lo zoom nell'applicazione Foto. Il singolo pulsante può essere utilizzato per visualizzare il Dock, che contiene tutte le applicazioni utilizzate di recente, o un elenco personalizzabile delle applicazioni preferite.

Tutto questo non è una novità assoluta. La sua facilità d'uso è uno degli elementi fondamentali che definiscono il Watch Apple, così come la piena integrazione di più prodotti Apple collegati con lo stesso Apple ID tra loro. Ad esempio, se Siri dovesse rispondere a una delle vostre domande con una ricerca e un suggerimento sul sito web, potete aprire questo sito sul vostro Mac grazie a Handoff. Inoltre, tutti i suggerimenti Siri e i siti web aperti sono sincronizzati con il vostro Mac per essere trovati nella cronologia di Safari. Inoltre, puoi anche utilizzare il tuo Apple Watch per sbloccare il tuo Mac. Una volta impostato, l'orologio vibrerà e riprodurrà un suono che ricorda quello di un'apertura di un caveau ogni volta che sblocca il vostro Mac. Un bel tocco di sicuro.

Ciò che è in grado di registrare è l'ora in cui ti sei addormentato, l'ora in cui ti sei svegliato, e quanto spesso e quando ti sei svegliato di notte. Questi dati possono essere registrati e analizzati a lungo termine negli ultimi giorni o settimane e vi informeranno se avete raggiunto o meno il vostro obiettivo di dormire nei giorni feriali e nei fine settimana. Nonostante i dati relativi alla saturazione di ossigeno e al battito cardiaco siano disponibili per lo stesso periodo di tempo, non è disponibile una sovrapposizione dei diagrammi del sonno. Inoltre, a differenza degli algoritmi di Fitbit Apple, le letture infrequenti del dispositivo Apple saranno a malapena in grado di rilevare in modo affidabile l'apnea del sonno.

Sospettiamo che letture più frequenti ridurrebbero ulteriormente la durata della batteria dell'orologio Apple. Al momento della recensione, la carica minima richiesta per il rilevamento di una notte di sonno è del 30%. Livelli di carica inferiori al 30 % comportano un avvertimento. Come e perché l' Apple Watch Series 6 sia riuscito a registrare più tempo di sonno che di quello trascorso a letto (vedi ultima schermata) rimane un mistero per noi. Possiamo assicurarvi con assoluta certezza che il numero di sonnellini effettuati durante il periodo di recensione è stato purtroppo esattamente pari a zero.

L'obiettivo di allenamento può essere raggiunto al meglio attraverso allenamenti che possono essere registrati con l'app Workout preinstallata. Se non siete appassionati di palestre o impianti sportivi indoor, potete anche raggiungere il vostro obiettivo di allenamento giornaliero e chiudere l'anello con una camminata veloce di 30 minuti. Fondamentalmente, tutto ciò che potete registrare con l'app Workout o qualsiasi altra app per il fitness compatibile con la salute Apple conta per il vostro obiettivo di allenamento. L'app calcolerà anche le calorie giornaliere sommando tutti gli esercizi, i passi compiuti, ecc. L'app store contiene numerose app che permettono di registrare anche l'apporto calorico e di utilizzare i dati inseriti nell'app Health per registrare e monitorare il proprio peso.

Al momento in cui scriviamo, l'app per gli allenamenti di Apple supportava poco meno di 100 allenamenti diversi. La corsa può essere interrotta automaticamente se ci si ferma o, in alternativa, manualmente premendo contemporaneamente la corona digitale e il pulsante laterale e poi terminando l'allenamento tramite il pulsante a sfioramento sul display.

Grazie al GPS integrato, l'orologio è in grado di registrare la traccia anche in assenza di iPhone. La musica e gli audiolibri precedentemente sincronizzati con l'orologio possono essere riprodotti durante l'allenamento su qualsiasi auricolare Bluetooth compatibile.

Gli allenamenti quotidiani si possono trovare nell'app Activity. L'analisi degli allenamenti più vecchi richiede l'app Fitness ed Health sull'iPhone abbinato. Quest'ultimo visualizzerà anche il battito cardiaco e la frequenza cardiaca durante la sessione di allenamento e durante il periodo di riposo immediatamente successivo. Purtroppo anche questi dati sono disponibili solo per il giorno corrente.

Nell'App Store sono disponibili diverse alternative all'app per l'allenamento di Apple, come ad esempio Strava o altre app per la corsa, il nuoto o il golf. Queste app sono ottime per conservare i dati a lungo termine al fine di utilizzare queste metriche per migliorare.