Recensione dello Smartwatch Garmin Forerunner 745: nuovo orologio multisport con spazio di archiviazione per musica offline
Connessioni - Precursore con lo spazio di memorizzazione per la musica offline
Come computer multisport che supporta anche l'allenamento nel triathlon, il Forerunner 745 succede il Forerunner 735XT del 2016. In confronto, Garmin ha aggiunto, tra l'altro, un altimetro barometrico che registra il profilo altitudinale durante gli allenamenti all'aperto e un sensore per misurare la saturazione di ossigeno nel sangue. A differenza del suo predecessore, il computer sportivo non solo misura la frequenza cardiaca nei periodi di recupero durante il nuoto, ma anche durante il nuoto quando il polso è sott'acqua. Secondo Garmin, il Forerunner 745 è certificato IPX7 e impermeabile fino a 5 ATM.
La cassa dell'orologio da 47 g è in plastica, un polimero rinforzato con fibre, e il cinturino intercambiabile è in silicone. Il display è molto diverso da un normale smartwatch sotto due aspetti: Lo schermo non reagisce al tocco, quindi il Forerunner 745 viene azionato esclusivamente tramite cinque pulsanti.
D'altra parte, lo schermo da 1,2 pollici, che Garmin protegge con Corning Gorilla Glass DX, è un display MIP (Memory in Pixel) trasflettente. Non può essere paragonato al luminoso OLED di un Huawei Watch GT 2 Pro o al Super AMOLED del Samsung Galaxy Watch 3. D'altra parte, è possibile vederlo senza problemi anche in pieno sole, cosa importante anche per gli utenti al di là del segmento degli atleti della concorrenza. La retroilluminazione del Forerunner 745 si attiva con la semplice pressione di un pulsante o, opzionalmente, con un gesto, non appena si alza il braccio.
I display MIP richiedono meno potenza e sono ancora visibili in condizioni di scarsa illuminazione quando si posiziona il polso ad un angolo utile rispetto alla fonte di luce. Per risparmiare la carica della batteria, l'attivazione del gesto può essere disattivata e il pulsante della luce può essere utilizzato in caso di necessità.
Il Forerunner 745 è dotato di spazio di memorizzazione per la musica offline. Garmin non menziona i dettagli relativi alla quantità di spazio di archiviazione, alla capacità della batteria o al SoC.
Setup e gestione
Per la configurazione sono necessari l'applicazione Garmin Connect e un account utente Garmin. Nel test, il Forerunner 745 si è connesso subito allo smartphone. Se lo si collega anche a una rete Wi-Fi, riceve gli aggiornamenti direttamente e più velocemente che tramite lo smartphone.
A differenza del Polar Grit X, che ha lo stesso numero di pulsanti e un touchscreen, il Forerunner 745 viene azionato esclusivamente con i suoi 5 pulsanti. Il menu di sistema consente di collegare strumenti come la torcia o di salvare la posizione corrente su tasti di scelta rapida, ma non è possibile farlo con le apps. Con una sola pressione è possibile avviare il programma di allenamento e il lettore musicale. Quando si tratta di tutte le altre funzioni, bisogna prima di tutto navigare verso di esse: Con i pulsanti sul lato sinistro si può scorrere tra i widgets dell'orologio, che già mostrano informazioni importanti. I pulsanti sul lato destro aprono l'applicazione in modo da poter vedere i dettagli e poi tornare al livello soprastante. Garmin lascia all'utente la selezione e l'ordine dei widgets, così come gli strumenti che possono essere lanciati attraverso un menu di funzioni aggiuntive, tra cui una torcia e i comandi per una fotocamera Garmin VIRB, ad esempio.
Come per Apple, Samsung e Google's WearOS, è possibile installare applicazioni aggiuntive sul Forerunner 745. Potete informarvi in anticipo sulle app disponibili su apps.garmin.com. Le opzioni non sono certo così ampie come quelle offerte da Apple o Google, ma comprendono, ad esempio, Strava, Komoot, Sonos e Uber, nonché Spotify, Deezer e Amazon Music, tre dei maggiori fornitori di servizi di streaming musicale. Il Forerunner 745 memorizza facoltativamente le playlist offline e le aggiorna direttamente via WLAN. L'applicazione Garmin Express trasferisce i propri titoli musicali da un PC Mac o Windows all'orologio.
Lo smartwatch di Garmin supporta anche i pagamenti da cellulare. In Germania, tuttavia, Garmin ha solo pochi partners, il più noto dei quali è la Commerzbank.
Se non si leggono le notifiche in arrivo o non le si posizionano all'inizio o alla fine della lista dei widgets, sono più ingombranti da recuperare che su uno smartwatch con touchscreen, dove un gesto verticale è spesso sufficiente per aprire la panoramica delle notifiche. Gli elementi grafici delle notifiche dei social media includono emojis ma non immagini.
Le chiamate in arrivo vengono segnalate dal Forerunner 745, e potete rifiutarle, rispondere con un messaggio SMS predefinito o accettarle e poi prendere la chiamata sul vostro smartphone. Nel test, l'orologio sportivo ha visualizzato il numero di telefono solo quando è stata ricevuta una chiamata; il nome corrispondente è apparso solo nella notifica della chiamata persa.
Sport computer – Con suggerimenti per l'allenamento e navigazione
All'inizio del test sul Forerunner 745 sono stati installati 35 tipi di sport, tra cui sci e sci di fondo (classico e freestyle), kayak, bouldering e, naturalmente, triathlon, perché il Forerunner 745 è un computer multisport. Il numero e l'ordine delle modalità sportive visualizzate possono essere modificati. Prima di iniziare, è possibile impostare un obiettivo e parametri come la lunghezza della pista quando si nuota. Le informazioni visualizzate durante l'allenamento possono anche essere completamente personalizzate.
Il GPS era sempre pronto per essere utilizzato durante il test. L'allenamento viene avviato e messo in pausa premendo il pulsante in alto a destra. Per riprenderlo o terminarlo, è necessario prima effettuare la selezione appropriata utilizzando i pulsanti. Il funzionamento dell'orologio sembra essere ingombrante quando l'allenamento richiede un aumento della frequenza cardiaca. Huawei gestisce meglio questo aspetto: Una breve pressione del pulsante mette in pausa l'allenamento e una lunga lo termina direttamente. Non appena si sono completati tre allenamenti, Garmin suggerisce ulteriori unità di allenamento basate su questi.
Durante l'allenamento, il display MIP mostra i suoi vantaggi: È sempre acceso e non deve essere attivato alzando il braccio o premendo un pulsante. Se un display OLED rimane permanentemente acceso durante l'allenamento, il consumo di energia aumenta; se è spento, ci vogliono 1-2 secondi perché i dati diventino leggibili con alcuni oggetti indossabili, e la luce del sole ha ancora un effetto negativo sulla leggibilità.
Dopo l'attività, il Forerunner 745 mostra la distanza, il tempo, il ritmo, la frequenza cardiaca e l'effetto dell'allenamento, nonché il profilo altitudinale e il tracciato della pista, ma senza una mappa dei dintorni. L'applicazione elabora una parte dei dati in diagrammi e aggiunge ulteriori parametri specifici come l'efficienza della corsa quando si tratta di tipi di sport legati alla corsa. I diagrammi possono essere ruotati in formato orizzontale per una vista dettagliata e combinati tra loro.
Navigazione
Se si scarica un'applicazione di attività come Komoot dal negozio Connect IQ, Garmin la aggiunge ai programmi sportivi. Dopo aver scelto il percorso, si può decidere di correre, fare un'escursione, andare in bicicletta o praticare un altro sport; anche la remata in piedi (SUP) è un'opzione.
Se si sceglie prima il tipo di sport e poi la navigazione impostata, i percorsi da Komoot o da importazioni GPX appaiono sotto la voce di menu tracce. Altre destinazioni di navigazione possono essere le coordinate o il ritorno al punto di partenza; anche i percorsi che avete tracciato in precedenza con il Forerunner 745 sono un'opzione se volete eseguirli di nuovo e migliorare.
Sincronizzazione
La maggior parte degli elementi si sincronizza automaticamente e regolarmente con lo smartphone. Il computer sportivo Polar Grit X non si sincronizzava sempre automaticamente con lo smartphone; soprattutto dopo l'allenamento, la sincronizzazione manuale era di solito necessaria per ottenere una rapida visualizzazione dei dati sull'app. Nel test, il Forerunner 745 si è comportato come un tipico smartwatch: I dati dell'allenamento erano già disponibili all'apertura dell'app, anche se l'allenamento era appena terminato.
Garmin si sincronizza con Komoot in modo molto meno complicato rispetto al concorrente finlandese. Polar importa i percorsi di Komoot esclusivamente tramite il portale web, dove è necessario contrassegnarli come preferiti, e li sincronizza in due fasi: Prima tra il server e l'app per smartphone e poi dall'app alla Grit X. In pratica, questo richiede molto tempo e spesso richiede più sincronizzazioni manuali sul Grit X.
Con Garmin, è sufficiente memorizzare un percorso offline sull'app per smartphone. Con il salvataggio offline, Komoot identifica il percorso come un viaggio pianificato e, a sua volta, questi appaiono automaticamente in meno di un minuto sul Forerunner 745 nel test. Occupano spazio di memoria solo quando si seleziona il percorso per la memorizzazione offline. Questo avviene automaticamente quando si avvia un percorso. Il Forerunner 745 recupera il percorso dallo smartphone, anche mentre è in viaggio, e non ha più bisogno del telefono.
Salute
I biosensori del Forerunner 745 tracciano i vostri passi, i piani scalati e i minuti di attività 24 ore su 24; inoltre, misurano le calorie bruciate e i respiri al minuto, e tengono traccia sia della frequenza cardiaca che della saturazione dell'ossigeno nel sangue. Garmin chiama Body Battery la sua analisi delle condizioni fisiche del corpo, che rileva e tiene conto anche dei segni dello stress. Utilizzando l'applicazione per smartphone, è possibile impostare i limiti della frequenza cardiaca del Forerunner 745 per avvisare l'utente quando vengono raggiunti.
A differenza della frequenza cardiaca, che viene registrata 24 ore su 24, 7 giorni su 7, su richiesta, da quasi tutti i fitness tracker oggi, i produttori sono ancora alle prese con la misurazione della SpO2.Fitbit lo registra solo durante le fasi del sonno per rilevare le indicazioni di una possibile apnea del sonno basata su deviazioni. Huawei effettua solo misurazioni manuali, paragonabili a quelle effettuate dal vostro medico o dalle autorità sanitarie, che utilizzano il livello di saturazione per stimare, tra le altre cose, la probabilità di un'infezione respiratoria come il Corona virus.
Garmin li registra 24 ore su 24, se lo si desidera. L'ultima misurazione e l'andamento dell'intera giornata sono mostrati sia sull'app che su un widget del Forerunner 745. Tuttavia, i modelli casuali si discostano occasionalmente fino a 6 punti percentuali dalla misurazione simultanea effettuata con un pulsossimetro certificato dal punto di vista medico - una differenza non trascurabile.
Se indossate il Forerunner 745 di notte, il giorno successivo lo smartphone vi fornirà un registro dettagliato del sonno. Garmin associa le fasi del sonno alle tendenze della respirazione, alla saturazione dell'ossigeno nel sangue e al movimento notturno in diagrammi combinati, a seconda delle necessità.
Durata della batteria
Garmin prevede una autonomia di circa una settimana in condizioni di utilizzo normale e di 16 ore in modalità GPS. Se si ascolta musica in aggiunta durante questo periodo, si scende a 6 ore.
Nel test, la batteria aveva una capacità residua del 60% dopo 48 ore, compreso il registro del sonno notturno. Un allenamento di un'ora senza musica ha consumato il 6% e un'escursione di sei ore ha consumato il 36%, il che conferma il consumo orario del 6%.
Se si ricarica il Forerunner 745 ad un livello del 5%, dopo un quarto d'ora la batteria ha di nuovo un quarto della sua capacità e dopo mezz'ora si è ricaricata ad un buon 50%. La batteria ha raggiunto il 100% nel test dopo un'ora e 15 minuti.
Valutazione complessiva
Al di là della sua qualità di computer sportivo, il Forerunner 745 si comporta bene sotto molti aspetti - sia rispetto al Polar Grit X che ad altri dispositivi.
Il prezzo dell'orologio Garmin di 499 Euro (~$581) si distanzia rispetto al altri smartwatches come l'Honor Watch GS Pro(249 Euro (~$290)) o il Fitbit Versa 3 (229 Euro (~$267)). Inoltre, sono più facili da usare e, a seconda del modello, offrono funzioni aggiuntive come la possibilità di effettuare telefonate tramite l'orologio. Ma lo smartwatch di Garmin ha anche un vantaggio rispetto ai prodotti indossabili del Gruppo Huawei: Pagamenti mobili e una gamma più ampia di app. Il display MIP richiede poca energia ed è sempre facile da leggere sotto la luce del sole. In cambio, la qualità del display è molto inferiore a quella dei molti display degli smartwatches ad alto contrasto.
La differenza più evidente tra il Garmin Forerunner 745 e un tipico smartwatch è il display; non può essere azionato al tatto e la sua riproduzione non è così impressionante come i tipici display degli smartwatches.
Nel confronto diretto con il più economico Polar Grit X (MSRP di 429 euro (~$499)), il Forerunner 745 si fa notare per la sincronizzazione affidabile e veloce e musica offline, mentre il Grit X non ha nemmeno un telecomando per il lettore musicale dello smartphone. D'altra parte, il Grit X è più facile da usare grazie al suo touchscreen - oltre ai suoi 5 pulsanti.
Price comparison
