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Analisi della CPU Intel Arrow Lake-H: Core Ultra 200H rende Lunar Lake quasi ridondante

Intel presenta i nuovi processori mobili della serie Arrow Lake-H (Core Ultra 200H), che coprono una gamma di potenza da 28 a 115 watt. Esaminiamo due implementazioni del Core Ultra 9 285H di fascia alta. Ma i miglioramenti sono sufficienti per competere con Zen 5 di AMD e Snapdragon X Elite di Qualcomm?
Intel Core Ultra 200H
Intel Core Ultra 200H

Panoramica Intel Core Ultra 200H

Con Meteor Lake, l'anno scorso Intel ha introdotto un nuovo schema di denominazione, passando da Core i7-13700H a Core Ultra 7 155H, adottando anche un'architettura basata su tile per i suoi processori mobili.

Lo scorso settembre, Intel ha presentato Lunar Lake(Core Ultra 200V), una linea di processori mobili monolitici sviluppati da un team separato di Intel. Questi chip sono stati progettati tenendo conto dell'efficienza, con un range significativamente più basso di 15-37 watt.

Ora, Intel sta lanciando Arrow Lake, a partire dalla serie H(Core Ultra 200H), che si posiziona come il vero successore di Meteor Lake. Questi processori coprono un intervallo TDP più ampio di 28-115 watt, rendendoli più adatti ai computer portatili con prestazioni più elevate.

Tuttavia, con la coesistenza di Lunar Lake e Arrow Lake, ci saranno inevitabilmente delle sovrapposizioni tra le due linee, causando potenzialmente confusione per i consumatori

Classificazione delle attuali CPU Intel
Classificazione delle attuali CPU Intel

Le CPUArrow Lake-H sono prodotte utilizzando i nodi avanzati di TSMC: N3B per il tile della CPU, N5B per il tile della GPU e N6 per i componenti SoC e I/O. Intel assembla poi i chip utilizzando la sua tecnologia di packaging 3D Foveros . Secondo Intel, il miglioramento del packaging ha permesso una riduzione delle dimensioni del chip fino al 33%.

Come per Lunar Lake, Arrow Lake-H presenta core Lion Cove Performance e core Skymont Efficiency. Tuttavia, un cambiamento chiave rispetto ai precedenti core Redwood Cove P è che l'Hyper-Threading non è più supportato. Ciò significa che, sebbene il Core Ultra 7 255H sia dotato di 16 core, può elaborare solo 16 thread contemporaneamente, mentre il Core Ultra 7 155H di Meteor Lake (anch'esso con 16 core) supportava 22 thread. Nonostante questo, si prevede che le prestazioni multi-core miglioreranno in modo significativo.

Non ci sono cambiamenti importanti in altre caratteristiche chiave. Arrow Lake supporta teoricamente Thunderbolt 5, ma questo richiede un chip aggiuntivo. Di conseguenza, la maggior parte dei computer portatili alimentati da Arrow Lake continueranno ad essere forniti con Thunderbolt 4.


Panoramica di Intel Arrow Lake-H
Panoramica di Intel Arrow Lake-H

Intel dichiara anche di aver migliorato le prestazioni AI, con i chip Arrow Lake che raggiungono fino a 99 TOPS. Tuttavia, questa cifra rappresenta le prestazioni combinate di CPU, GPU e NPU. La stessa NPU rimane relativamente debole, offrendo solo 13 TOPS, innetto contrasto con la NPU di Lunar Lake, che raggiunge 48 TOPS.

Di conseguenza, i laptop Arrow Lake non soddisfano il minimo di 40-TOPS NPU richiesto per la certificazione Copilot+. Nonostante ciò, le funzioni AI di Windows, come Studio Effects per le webcam e le didascalie in diretta, sono ancora supportate.

Tuttavia, la futura compatibilità dei computer portatili Arrow Lake con le funzioni imminenti come Recall rimane incerta. Tratteremo gli aggiornamenti della grafica integrata in modo più dettagliato in un articolo articolo separato.

Panoramica della gamma di modelli Arrow Lake-H
Panoramica della gamma di modelli Arrow Lake-H

Al momento del lancio, saranno disponibili cinque modelli della nuova serie Arrow Lake-H. Questi includono il Core Ultra 9 285H di fascia alta, che raggiunge velocità di clock fino a 5,4 GHz, insieme a due varianti Core Ultra 7 e due Core Ultra 5. I modelli si differenziano per la velocità di clock massima, il numero di core performanti e la GPU integrata, come indicato nella tabella seguente. I modelli si differenziano per la velocità di clock massima, il numero di core per le prestazioni e la GPU integrata, come indicato nella tabella sottostante.

Tuttavia, gli acquirenti devono essere cauti, poiché solo i modelli con il marchio"Ultra" e un"5" alla fine appartengono alla nuova generazione Arrow Lake. Le CPU con uno"0" alla fine (ad esempio Core 5 220H, Core 7 250H) sono chip di aggiornamento Raptor Lake, che si basano su un'architettura molto più vecchia.

Sistemi di prova - Asus e MSI consegnano i primi modelli

CPU-Z Core Ultra 9 285H
CPU-Z Core Ultra 9 285H

I due sistemi di test utilizzati per il benchmarking sono i modelli Asus Zenbook Duo e il MSI Prestige 16 AI Evoentrambi alimentati dal Core Ultra 9 285H. Questi dispositivi presentano configurazioni energetiche diverse, che hanno un impatto diretto sulle prestazioni complessive.

Nello Zenbook Duo, il processore raggiunge un picco di 60 watt, ma si stabilizza a soli 24 watt sotto carico sostenuto. Al contrario, il Prestige 16 AI Evo vede un picco iniziale di 115 watt, prima di stabilizzarsi rapidamente a 45 watt. A causa di queste variazioni, i benchmark di breve durata offrono un'indicazione migliore delle prestazioni multi-core potenziali.

Aggiungeremo anche i risultati dei benchmark del Core Ultra 5 235H presto.

Asus Zenbook Duo
Asus Zenbook Duo
MSI Prestige 16 AI Evo
MSI Prestige 16 AI Evo

Procedura di test

Per garantire un confronto significativo tra i diversi processori, valutiamo il consumo energetico insieme alle prestazioni sintetiche dei benchmark, permettendoci di determinare l'efficienza complessiva.

Le nostre misurazioni del consumo energetico sono condotte utilizzando un display esterno, eliminando qualsiasi influenza derivante dalla variazione dell'utilizzo di energia del display interno. Tuttavia, è importante notare che misuriamo il consumo energetico totale del sistema, anziché limitarci a confrontare i valori TDP grezzi.

Prestazioni ed efficienza single-core

Abbiamo già osservato le forti prestazioni single-core dei processori Lunar Lake, ma non è una sorpresa che il Core Ultra 9 285H - dotatodegli stessi core P ma con una velocità di clock più elevata di 5,4 GHz (+300 MHz) - abbia prestazioni leggermente migliori.

Nel test multi-core Cinebench 2024, il Core Ultra 9 285H detiene un vantaggio del 4% rispetto al Core Ultra 9 288V e offre un significativo miglioramento del 18% rispetto al suo diretto predecessore, il Core Ultra 9 185H Core Ultra 9 185H. Questo permette a Intel di raggiungere il chip Snapdragon X Elite più veloce di Qualcomm (X1E-84-100).

Il vantaggio sugli ultimi modelli Zen 5 di AMD è di circa il 10%, mentre la generazione M3 diApple è in vantaggio dell'11%. Tuttavia, i chip M4 rimangono in una categoria a sé stante, vantando un vantaggio di prestazioni di quasi il 40%.

Anche in Geekbench, il chip Arrow Lake offre ottimi risultati, sebbene il divario tra i concorrenti sia notevolmente inferiore.

Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.3: Single-Core
Cinebench 2024 / CPU Single Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
178 Points +40%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
176 Points +39%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
174 Points +37%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
141 Points +11%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
127 Points 0%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
127 Points
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
127 Points 0%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
122 Points -4%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
120 Points -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
116 Points -9%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
113.6 Points -11%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
113.5 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
109 Points -14%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
108.5 Points -15%
Intel Core Ultra 9 185H
Huawei MateBook X Pro 2024
108 Points -15%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
108 Points -15%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
108 Points -15%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus NUC 14 Pro+
107 Points -16%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
102 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
100.1 Points -21%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
100 Points -21%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
90.7 Points -29%
Geekbench 6.3 / Single-Core
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
3844 Points +38%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
3837 Points +38%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
3836 Points +38%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
3673 Points +32%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
3054 Points +10%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
2912 Points +5%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
2864 Points +3%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
2857 Points +3%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
2834 Points +2%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
2815 Points +1%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
2785 Points 0%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
2781 Points
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
2699 Points -3%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
2679 Points -4%
Intel Core Ultra 9 185H
Huawei MateBook X Pro 2024
2507 Points -10%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus Zenbook Duo OLED UX8406MA
2483 Points -11%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
2473 Points -11%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus NUC 14 Pro+
2465 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
2462 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
2437 Points -12%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
2369 Points -15%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
2359 Points -15%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
2313 Points -17%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
2139 Points -23%
Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.3: Single-Core

Le CPU Arrow Lakemostrano un leggero miglioramento dell'efficienza rispetto ai vecchi chip Meteor Lake, ma Lunar Lake mantiene ancora un piccolo vantaggio. Ciò è dovuto principalmente alle differenze nel design del chip, nonché alla velocità di clock massima leggermente inferiore di Arrow Lake.

Alle velocità di clock più elevate, il consumo energetico rimane relativamente alto, con un assorbimento totale del sistema che raggiunge i 33-34 watt su un monitor esterno. I chip Zen 5 di AMD sono paragonabili in termini di efficienza, ma i concorrenti basati su ARM - in particolare Qualcomm e Apple-mantengono un chiaro vantaggio nell'efficienza single-core.

Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power Efficiency - external Monitor
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
13.6 Points per Watt +249%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
12.7 Points per Watt +226%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
9.52 Points per Watt +144%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
9.24 Points per Watt +137%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
8.01 Points per Watt +105%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
7.25 Points per Watt +86%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
6.32 Points per Watt +62%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
5.36 Points per Watt +37%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
4.78 Points per Watt +23%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
4.45 Points per Watt +14%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
4.01 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
3.9 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
3.76 Points per Watt -4%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
3.65 Points per Watt -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
3.64 Points per Watt -7%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
3.46 Points per Watt -11%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
3.4 Points per Watt -13%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
3.14 Points per Watt -19%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
3.13 Points per Watt -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
3.11 Points per Watt -20%
Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power (external Monitor)
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
34.5 (26.9min, 30.5P1 - 46.1max) Watt * -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
34.1 (30.9min, 32.1P1 - 51.4max) Watt * -5%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
33.8 (28.9min, 30.9P1 - 84.6max) Watt * -4%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
32.8 (25.9min, 27P1 - 55.2max) Watt * -1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
32.6 (28.5min, 29.8P1 - 46.5max) Watt *
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
31.8 (6.43min, 28.1P1 - 41.2max) Watt * +2%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
31.2 (28.6min, 29.4P1 - 41max) Watt * +4%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
29.7 (24.1min, 27.8P1 - 55.9max) Watt * +9%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
28.9 (23.5min, 24.7P1 - 33max) Watt * +11%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
28.3 (24.6min, 25.9P1 - 45.7max) Watt * +13%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
25.5 (22.6min, 23.3P1 - 29max) Watt * +22%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
22.4 (18.9min, 20.6P1 - 31.6max) Watt * +31%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
20.4 (17.2min, 18.2P1 - 27.8max) Watt * +37%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
20.1 (13.1min, 17.2P1 - 34max) Watt * +38%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
18.7 (14.2min, 17.5P1 - 20.5max) Watt * +43%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
18.4 (16.8min, 17.4P1 - 36.7max) Watt * +44%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
14.9 (12.5min, 14P1 - 25.3max) Watt * +54%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
13.6 (10.6min, 12.5P1 - 19.4max) Watt * +58%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
12.8 (11.5min, 11.9P1 - 14.4max) Watt * +61%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
11.1 (9.69min, 10.4P1 - 14max) Watt * +66%

* ... Meglio usare valori piccoli

Prestazioni ed efficienza multi-core

Con solo 8 core, i processori Lunar Lake offrono prestazioni multi-core limitate. Al contrario, i nuovi chip Arrow Lake sono dotati di 16 core e di limiti di potenza più elevati, il che naturalmente conferisce loro un vantaggio nei carichi di lavoro multi-thread. Tuttavia, i limiti di potenza giocano un ruolo cruciale nelle prestazioni, in quanto le nuove CPU di Intel si comportano bene negli scenari di breve carico e nei benchmark sintetici. In Geekbench 6 e Cinebench R23 Multicore, generalmente eguagliano le prestazioni dei chip Zen 5 di AMD.

Tuttavia, quando si eseguono carichi di lavoro più lunghi e prolungati, come il test Cinebench 2024 Multicore, il vantaggio energetico a breve termine svanisce. Negli scenari pratici, gran parte del benchmark viene eseguito a 35W/24W sull'Asus Zenbook Duo e a 45W sull'MSI Prestige 16. In queste condizioni, il Core Ultra 9 285H eguaglia solo Ryzen AI 9 365, che Intel considera il suo principale concorrente.

Tuttavia, riteniamo che Ryzen AI 9 HX370 sia il vero concorrente, in quanto supera l'offerta di Intel. Inoltre, le CPU Snapdragon X Elite offrono prestazioni paragonabili o migliori, mentre il chip M4 standard di Appleeguaglia il Core Ultra 9 285H di Intel, nonostante consumi significativamente meno. Nel frattempo, i chip M4 Pro sono sostanzialmente più veloci.

Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.3: Multi-Core | Cinebench R23: Multi Core
Cinebench 2024 / CPU Multi Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
1729 Points +134%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
1435 Points +94%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
1403 Points +90%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
1213 Points +64%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Asus Vivobook S 15 OLED Snapdragon
1132 Points +53%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
996 Points +35%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
991 Points +34%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
986 Points +33%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
984 Points +33%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
921 Points +24%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
897 Points +21%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
882 Points +19%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
866 Points +17%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
744 Points +1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
740 Points
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
708 Points -4%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
661 Points -11%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
598 Points -19%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
556 Points -25%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
524 Points -29%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
506 Points -32%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
497 Points -33%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
492 Points -34%
Geekbench 6.3 / Multi-Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
22509 Points +45%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
20458 Points +32%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
20385 Points +32%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
17262 Points +12%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
15665 Points +1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
15476 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
15221 Points -2%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
15128 Points -2%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Asus Vivobook S 15 OLED Snapdragon
14391 Points -7%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
14234 Points -8%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
14118 Points -9%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
13831 Points -11%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
13648 Points -12%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
12344 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
12343 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
11659 Points -25%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
11508 Points -26%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
11384 Points -26%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
11102 Points -28%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
11069 Points -28%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
10833 Points -30%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
10730 Points -31%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
9618 Points -38%
Cinebench R23 / Multi Core
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
23786 Points +43%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
23437 Points +41%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
20442 Points +23%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
18748 Points +13%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
18569 Points +12%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
16632 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
16522 Points -1%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
14957 Points -10%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
13833 Points -17%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
13794 Points -17%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
10821 Points -35%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
10632 Points -36%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
10471 Points -37%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
10028 Points -40%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
9471 Points -43%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
9114 Points -45%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
8353 Points -50%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
7746 Points -53%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
7144 Points -57%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
6442 Points -61%
Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.3: Multi-Core | Cinebench R23: Multi Core

I modelli Core Ultra 9 285H offrono una forte efficienza multi-core, superando persino i chip Lunar Lake. Questo vantaggio è in gran parte dovuto ai limiti di potenza più bassi e alla curva di efficienza dei processori moderni, dove i chip diventano meno efficienti a velocità di clock più elevate.

Per illustrare questo aspetto, immaginiamo un processore Lunar Lake e uno Arrow Lake che funzionano a 30 watt. Il chip Lunar Lake, con i suoi 8 core, funziona a velocità di clock più elevate, mentre il chip Arrow Lake, con 16 core, funziona a velocità di clock inferiori, ma rimane in un intervallo operativo più efficiente. Come vedremo in seguito, i nuovi core non scalano altrettanto bene con limiti di potenza più elevati rispetto a Meteor Lake, il che significa che la potenza aggiuntiva non produce più lo stesso livello di guadagno di prestazioni.

Mentre i chip Zen 5 ad alte prestazioni di AMDsono in ritardo nell'efficienza multi-core, Apple e i processori Qualcomm basati su ARM mantengono un leggero vantaggio. Tuttavia, a differenza delle prestazioni single-core, in questo caso il divario di efficienza è molto più ridotto.

Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power Efficiency - external Monitor
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
24.8 Points per Watt +34%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
22.2 Points per Watt +20%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
22.1 Points per Watt +19%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
21.8 Points per Watt +18%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
20.2 Points per Watt +9%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
19.7 Points per Watt +6%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
19.1 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
19.1 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
18.5 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
18 Points per Watt -3%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
17.7 Points per Watt -4%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
17.3 Points per Watt -6%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
16.2 Points per Watt -12%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
15.5 Points per Watt -16%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
15 Points per Watt -19%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
14.3 Points per Watt -23%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
14 Points per Watt -24%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
13.9 Points per Watt -25%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
13.3 Points per Watt -28%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
12.5 Points per Watt -32%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
10.2 Points per Watt -45%
Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power (external Monitor)
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
119.3 (113.6min, 113.9P1 - 121.7max) Watt * -198%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
85.8 (77.5min, 77.7P1 - 89.6max) Watt * -115%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
80 (76.7min, 77P1 - 86.8max) Watt * -100%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
66.3 (63.8min, 64.8P1 - 68.1max) Watt * -66%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
65.7 (22.8min, 60.2P1 - 73.1max) Watt * -64%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
54.7 (43.7min, 44.4P1 - 67.2max) Watt * -37%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
51.9 (42.9min, 43.4P1 - 102.8max) Watt * -30%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
47.2 (38.6min, 40.1P1 - 65.1max) Watt * -18%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
46.7 (28.4min, 29.3P1 - 55.2max) Watt * -17%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
45.8 (18.8min, 35.7P1 - 56max) Watt * -15%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
42.8 (38.2min, 39.8P1 - 53.9max) Watt * -7%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
40.4 (36.8min, 37.1P1 - 40.8max) Watt * -1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
40 (35.4min, 35.5P1 - 65.3max) Watt *
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
39.8 (35.5min, 36.5P1 - 42.4max) Watt * -0%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
39.1 (35.6min, 36.4P1 - 61.3max) Watt * +2%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
36.7 (27.1min, 28.3P1 - 52.9max) Watt * +8%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
36.3 (31.9min, 33P1 - 64.8max) Watt * +9%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
34.6 (30.8min, 31.2P1 - 48max) Watt * +13%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
32.1 (24.3min, 25P1 - 52.8max) Watt * +20%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
31.8 (24.4min, 25.2P1 - 66.6max) Watt * +20%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
28.1 (24.6min, 25.5P1 - 54max) Watt * +30%

* ... Meglio usare valori piccoli

Prestazioni con diversi limiti di potenza

Poiché le prestazioni finali variano in modo significativo a seconda del modello di laptop e dei limiti di potenza, abbiamo eseguito anche il benchmark multi-core Cinebench 2024 con impostazioni di potenza controllate. A tale scopo, abbiamo utilizzato ThrottleStop e Universal x86 Tuning Utility, sebbene questi strumenti siano limitati ai processori Intel e AMD.

Nel modello MSI Prestige 16, il processore può sostenere un massimo di 55 watt. Forniremo i risultati per limiti di potenza più elevati non appena saranno disponibili ulteriori dati.

Cinebench 2024 Multi
TDP Core Ultra 9 285H Ryzen AI 9 HX370 Ryzen AI 9 365 Core Ultra 7 258V Core Ultra 7 155H
15 Watt 451 punti 621 punti 590 punti 445 punti 271 punti
20 Watt 597 punti 760 punti 683 punti 512 punti 438 punti
28 Watt 778 punti 927 punti 787 punti 587 punti 637 punti
35 Watt 892 punti 1.022 punti 752 punti
45 Watt 977 punti 1.107 punti 887 punti
55 Watt 1.042 punti 1.167 punti 966 punti

Ancora una volta, i test confermano che il Core Ultra 9 285H non è in grado di competere con il Ryzen 9 AI HX370, ma si comporta alla pari con il Ryzen AI 9 365. È interessante notare che il divario di prestazioni tra il Core Ultra 9 285H e il Core Ultra 7 155H (che ha lo stesso numero di core) è relativamente piccolo, con miglioramenti che vanno dall'8 al 22% con TDP di 28-55 watt.

Un dato fondamentale è che Arrow Lake ha prestazioni eccezionali con limiti di potenza più bassi, ma vede un rendimento decrescente con TDP più elevati. A 55 watt, la differenza di prestazioni è solo a una cifra percentuale, il che suggerisce che Arrow Lake non beneficia in modo significativo di uno scaling di potenza estremo.

Saranno necessari ulteriori test con un maggior numero di dispositivi, ma è possibile che i chip Arrow Lake offrano pochi o nessun vantaggio in termini di prestazioni oltre gli 80 watt, unlivello di potenza che molti laptop multimediali ad alte prestazioni possono sostenere continuamente. D'altra parte, Arrow Lake supera già la sua controparte Lunar Lake a soli 20 watt, evidenziando la sua efficienza a livelli di potenza inferiori.

Conclusione - Arrow Lake mostra gli attuali problemi di Intel

I nuovi processori mobili Arrow Lake lasciano un'impressione mista nella nostra analisi. Come successore della generazione Meteor Lake, ora utilizzano gli stessi core di Lunar Lake, il che porta a prestazioni migliori e a una maggiore efficienza, in particolare a limiti di potenza inferiori, tra 20 e 45 watt. Il Core Ultra 9 285H offre solide prestazioni single-core, che lo rendono maggiormente paragonabile al AMD Ryzen AI 9 365anche se il Ryzen AI 9 HX 370 rimane fuori portata. Intel ha colmato il divario con la concorrenza, ma non ha preso il comando. I chip Snapdragon X Elite di Qualcomm offrono prestazioni multi-core ancora migliori a livelli di potenza elevati e una maggiore efficienza complessiva, mentre la generazione M4 diApple continua a operare su un altro livello di prestazioni.

Come per Meteor Lake, i processori Arrow Lake-H coprono un'ampia gamma di TDP da 28 a 115 watt, il che crea diverse sfide per gli utenti finali. Il solo numero di modello di un processore non fornisce un'immagine accurata delle prestazioni reali, poiché i limiti di potenza e le soluzioni di raffreddamento variano tra i portatili. Ciò significa che un Core Ultra 7 255H in un computer portatile può avere prestazioni migliori di un Core Ultra 9 285H in un altro, a seconda del raffreddamento e dell'allocazione di energia del sistema. I picchi di potenza elevati a breve termine (come nel caso di MSI Prestige 16 AI Evo) possono anche affaticare gli adattatori di alimentazione, costringendo alcuni computer portatili a prelevare brevemente energia dalla batteria. L'aumento del consumo energetico porta anche a requisiti di raffreddamento più impegnativi, che possono causare un rapido aumento delle ventole.

Intel sta sminuendo le deboli prestazioni della NPU e la mancanza della certificazione Copilot+, concentrandosi invece sulle capacità AI della piattaforma complessiva, in particolare della GPU. Mentre funzioni come gli effetti studio per le webcam e i sottotitoli in diretta funzionano, rimane poco chiaro come saranno supportate le future funzioni dipendenti dall'AI, come Recall.

La sovrapposizione tra Lunar Lake e Arrow Lake illustra le attuali sfide di sviluppo di Intel. Con i chip Arrow Lake a basso consumo che hanno già superato Lunar Lake, quest'ultimo inizia a sembrare superfluo. Invece di spingere Lunar Lake oltre i 30 watt, potrebbe essere più sensato concentrarsi su progetti con raffreddamento passivo. Tuttavia, questo problema potrebbe essere affrontato con l'imminente generazione Panther Lake, se i rapporti attuali sono accurati.

Nonostante questi problemi, i processori Arrow Lake-H troveranno probabilmente successo, poiché Intel rimane forte in termini di disponibilità, a differenza di AMD. Nelle prossime settimane, si prevede l'uscita di molti nuovi computer portatili alimentati da Arrow Lake. Quando avremo i dati sulle prestazioni dei modelli Core Ultra 7 e Core Ultra 5, aggiorneremo questo articolo di conseguenza.

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Andreas Osthoff, 2025-02-12 (Update: 2025-02-12)