Recensione dello smartwatch Fitbit Charge 5: Molte funzioni di salute per il fitness tracker e finalmente un display a colori
Case e attrezzature - Fitbit sostituisce l'OLED monocromatico con un AMOLED a colori
Fitbit offre il Charge 5 in tre versioni di colore: Black/Graphite, Moon White/Soft Gold, e Gray Blue/Platinum. La cassa è fatta di alluminio, vetro e resina. Fitbit sostituisce le bande in resina dura del Charge 4con versioni più morbide in silicone nel Charge 5. Come prima, sono incluse due diverse misure di fascia: S per una circonferenza del polso tra 130 e 170 mm (~5.1 - 6.7 in) e L per 170 a 210 mm (~6.7 - 8.3 in). Nel suo programma di accessori, Fitbit offre ulteriori colori, bande sportive e bande in pelle di Horween.
Fitbit ha sostituito il pulsante sul lato del Charge 3 con un tasto sensore nel Charge 4. Il Charge 5 abbandona completamente questo ora. La ragione di questo potrebbe essere la scansione EDA, che è una funzione di salute che ha bisogno di due aree di contatto sufficientemente grandi sulla cassa.
Oltre al sensore ottico di frequenza cardiaca, che è obbligatorio per i wearable, i sensori ora includono anche un sensore di temperatura della pelle, nonché sensori rossi e infrarossi per monitorare la saturazione di ossigeno nel sangue (SpO2). Il Charge 5 cattura i movimenti con un sensore di accelerazione a tre assi. Grazie ad un chip GPS integrato, può anche registrare il percorso in un allenamento all'aperto, ma manca un sensore di altitudine. Fitbit ha integrato NFC per Fitbit Pay
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La luminosità del display AMOLED a colori contemporaneo che Fitness utilizza per sostituire la scala di grigi OLED del predecessore è regolata da un sensore di luce. Mentre Fitbit afferma che la luminosità è il doppio del valore misurato in candela, non cita i valori esatti. In pratica, il display può almeno essere letto facilmente anche quando si fa jogging sotto un cielo limpido, cosa che non era sempre il caso con il Carica 4. Il display ha una modalità always-on. Il vetro Corning Gorilla Glass 3 dovrebbe proteggerlo dai graffi in larga misura.
Impostazione e funzionamento - Fitbit rimuove il pulsante
Come per tutti gli indossabili Fitbit, la configurazione viene eseguita utilizzando l'app Fitbit sull'iPhone o sullo smartphone Android. In alternativa, è anche possibile sincronizzarlo utilizzando un Mac (a partire da MacOS 12.2). Abbiamo usato un iPhone 12 Pro nei nostri test.
Utilizzando l'app Fitbit, è possibile impostare i promemoria di movimento e i limiti della frequenza cardiaca che dovrebbero far scattare un avviso dal tracker, e anche selezionare le notifiche che dovrebbero essere trasferite dallo smartphone. Tra le watch face disponibili, ce ne sono diverse che cambiano i valori visualizzati quando si tocca il display, per esempio passando dalla frequenza cardiaca al numero di passi, o dalla distanza percorsa al consumo di calorie
Il Charge 5 si naviga utilizzando il touchscreen: Le strisciate verso il basso portano a Fitbit Pay, alla modalità Non disturbare e alle impostazioni aggiuntive. Queste includono per esempio l'opzione se il display deve passare automaticamente dalla modalità standby a quella attiva quando il braccio viene sollevato, o farlo solo quando si tocca il display. Con uno swipe verso l'alto si aprono le statistiche, tra cui la durata del sonno e lo stato degli obiettivi di movimento, mentre con uno swipe orizzontale si accede alle notifiche, all'app di allenamento, all'allarme e al timer, nonché alla scansione dell'EDA. Ad un certo punto più tardi, la capacità ECG, che è stata annunciata ma non ancora rilasciata, dovrebbe essere aggiunta anche qui. Anche la funzione indietro, che nel predecessore era ancora attivata da un pulsante, è sostituita da un gesto. Toccando due volte il display si passa direttamente alla schermata iniziale con la visualizzazione dell'ora.
Update: la funzione ECG è disponibile a questo punto.
Il tracker segnala le chiamate in arrivo, ed è possibile rifiutarle o accettarle e poi rispondere alla chiamata con lo smartphone. L'app iOS offre messaggi di testo preconfigurati, permettendo di rispondere a una chiamata in arrivo. Fino ad ora, questo è possibile solo in combinazione con Android, proprio come il controllo dell'app Spotify attraverso le notifiche dell'app. L'app Spotify, che è stata installata sul Charge 4manca sul Charge 5
Salute e fitness - Il Charge 5 misura la temperatura della pelle e l'ECG dovrebbe seguire
Il Charge 5 conta i passi durante il giorno e calcola la distanza coperta da questo. In contrasto con il Fitbit Sensenon determina i piani virtuali saliti, poiché manca il sensore di altitudine che sarebbe necessario per questo. Dagli allenamenti registrati attivamente e dai movimenti aggiuntivi riconosciuti dal tracker in combinazione con i dati corporei individuali, calcola il consumo calorico. Inoltre, Fitbit mostra la cosiddetta Activity Zone Minutes. Quando questi vengono calcolati, i minuti di attività ad alta intensità vengono moltiplicati.
L'app Fitbit permette anche di registrare i pasti e il consumo di liquidi, e le donne possono anche registrare i loro cicli mestruali. Le informazioni sono visualizzate chiaramente nel Dashboard. I seguenti screenshot mostrano una sezione di questo, così come la visualizzazione delle statistiche sul Charge 5
In termini di funzioni di salute, il Charge 5 ha ampiamente chiuso il divario con il Fitbit Sense
In particolare, il Charge 5 misura la temperatura della pelle e crea una scansione EDA per l'analisi dello stress. Per fare questo, il Charge 5 ha sensori su entrambi i lati della cassa che misurano i cambiamenti di resistenza elettrica della pelle, le cosiddette attività elettrodermiche, per diversi minuti quando viene toccato da due dita.
Durante il nostro periodo di test, la funzione ECG che è stata annunciata per il Charge 5 non era ancora disponibile. Fitbit la fornirà con un aggiornamento. Questo vale anche per il nuovo Daily Readiness Score, che dovrebbe indicare se il corpo è pronto per un allenamento (di nuovo). Il Daily Readiness Score sarà presto disponibile anche per gli utenti del SenseVersa 3 e Versa 2, così come le fitness band Luxe e Inspire 2. Tuttavia, secondo le nostre informazioni, il Daily Readiness Score richiede un abbonamento Premium. Questo amplierà anche gli esercizi di consapevolezza che sono disponibili gratuitamente e gli allenamenti video della Fitbit App di molti altri. Inoltre, diverse opzioni di analisi della salute anche cadere dietro il paywall, come l'analisi della qualità del sonno tra cui il restauro o irrequietezza durante il sonno.
Al momento dell'acquisto di alcuni wearable, che includono anche il Charge 5, Fitbit offre un'iscrizione gratuita per sei mesi. Dopo di che, si deve pagare 8,99 euro (~$10) al mese o 79,99 euro (~$90) se si paga annualmente
Con l'eccezione della frequenza cardiaca a riposo, Fitbit determina diversi punti di dati di salute esclusivamente durante il sonno. Senza un abbonamento, gli utenti vedranno il grafico della frequenza respiratoria notturna, la variabilità della frequenza cardiaca (come indicatore di sintomi di stress), la temperatura della pelle e la saturazione di ossigeno nel sangue per gli ultimi 7 giorni. Con un abbonamento, Fitbit aumenta l'intervallo di tempo a 30 giorni. Coloro che acquistano l'abbonamento 30 giorni dopo l'acquisto del dispositivo vedranno le informazioni per gli ultimi 30 giorni invece di solo 7. Il tracker stesso memorizza i dati di movimento misurati ogni minuto per 7 giorni, e i valori totali giornalieri per 30 giorni. Il tracker e le app si sincronizzano solo quando si apre l'app, quindi questo non deve necessariamente accadere.
Monitoraggio del sonno
Fitbit riserva anche diverse analisi del monitoraggio del sonno per gli abbonati Premium. Queste includono il diagramma della frequenza cardiaca e l'analisi dell'irrequietezza durante il sonno. Le prime due schermate del test sono state scattate prima di attivare l'abbonamento gratuito di 6 mesi, mentre la terza schermata con il diagramma della frequenza cardiaca e l'analisi dell'irrequietezza sono state scattate dopo aver attivato l'abbonamento di prova gratuito, poiché non è possibile vederla altrimenti. Il display della Charge 5 rimane invariato.
Registrazione della formazione
Il Charge 5 è impermeabile fino ad una profondità di 50 m, in modo da poterlo indossare anche durante il nuoto. Fitbit offre una scelta di 20 modalità di allenamento, 6 delle quali possono essere trasferite al Charge 5. Prima di un allenamento a intervalli, si specifica il tempo necessario per completare un set e la durata delle pause, nonché il numero di set. Il tracker segnala i cambiamenti vibrando. È possibile attivare o disattivare il display sempre acceso per ogni tipo di sport individualmente e si può anche attivare una funzione di pausa automatica durante la corsa o la bicicletta.
Il Charge 5 registra gli allenamenti sul cross trainer, gli allenamenti aerobici, la camminata, la corsa, la bicicletta all'aperto e il nuoto. Tuttavia, durante il test, guidare un e-scooter è stato erroneamente identificato come andare in bicicletta. Se il tracker non è in grado di identificare il modello di movimento, ad esempio durante gli sport con la palla, l'allenamento viene registrato come "sport" in generale. È possibile attivare o disattivare l'identificazione per ogni tipo di sport individualmente, e si può anche specificare un tempo fino a quando la registrazione deve essere attivata. Il fitness tracker non registra il percorso in modalità automatica
Fitbit visualizza i risultati dell'allenamento sul tracker solo subito dopo l'allenamento. Dopo di che, è possibile vederli solo nell'app. Puoi esportare gli allenamenti con le registrazioni dei percorsi sia dall'app che dalla tua Dashboard su fitbit.com nel formato tcx.
Durante il normale funzionamento, il sensore PPG del Charge 5 misura la frequenza cardiaca ogni 5 secondi, e durante un allenamento, ogni secondo. Confrontiamo la registrazione durante il jogging e durante una breve sessione di interval training con la frequenza cardiaca che viene registrata con la cintura toracica Polar H10 in parallelo. Il Fitbit non gestisce molto bene il cambiamento durante l'allenamento a intervalli, e il sensore ottico non registra accuratamente né le frequenze cardiache alte né quelle basse.
Durante il jogging, ha anche qualche problema con il forte aumento all'inizio, ma dal momento in cui la frequenza cardiaca si stabilizza, il Charge 5 è in grado di tenere traccia e registra un grafico simile a quello del sensore di frequenza cardiaca Polar
GPS e navigazione
Il Charge 5 supporta i sistemi di navigazione satellitare GPS e GLONASS. È possibile risparmiare un po' di batteria specificando di utilizzare il GPS dello smartphone invece del GPS integrato della fitness band nelle sue impostazioni. Come terza opzione, il tracker è in grado di passare tra entrambe le versioni GPS da solo - forse la qualità del segnale gioca un ruolo in questo.
Durante la corsa di jogging di cui sopra, abbiamo anche registrato il percorso con un Garmin Venu 2s in parallelo al Charge 5. Dei tre screenshot, in particolare quello al centro mostra che il tracker Fitbit si è posizionato più volte a qualche metro dal percorso reale. Per un percorso reale di esattamente 5 km (~3,1 miglia), ha riportato una distanza leggermente più lunga di 5,08 km (~3,16 miglia)
Durata della batteria
Con un basso utilizzo e se si fa a meno del display sempre acceso, si può ottenere una durata della batteria fino a 7 giorni. Se si attiva la modalità always-on e altrimenti si lasciano spente anche le opzioni di risparmio energetico come la modalità Do Not Disturb, si possono ottenere tra i 3 e i 4 giorni. Dopo due sessioni di corsa di 30 minuti supportate dal GPS, la durata della batteria si è ridotta a 2 giorni nel test
Ci è voluta poco più di 1 ora di ricarica fino a quando l'app Fitbit ha visualizzato "batteria piena" nel nostro test. Tuttavia, l'unità di test ha sempre visualizzato 99% invece del 100% completo.
Pro
Contro
Verdetto - Buono ma costoso rispetto ad altri
Fitbit aggiorna il suo Charge 5 fitness tracker in diverse aree: Il display cambia da monocromatico a colore, il cinturino da relativamente duro a morbido, e nelle funzioni di salute, il Charge 5 chiude il gap con ilSense
con un sensore di temperatura, scansione EDA, e l'annunciato ECG. La lista delle funzioni che mancano rispetto allo smartwatch di punta di Fitbit include un sensore barometrico per le misurazioni dell'altitudine, così come un altoparlante e un microfono per Google Assistant o AlexaIl Fitbit Charge 5 è attualmente il fitness tracker con la migliore dotazione - e anche il più costoso.
Per questo, il costoso marchio aumenta drasticamente di prezzo, e il prezzo di entrata è ora di 179,95 euro (~$204). Questo è più di tre volte il prezzo dei concorrenti come il Huawei Band 6, Samsung Galaxy Fit2o Mi Smart Band 6 di Xiaomiche hanno tutti una durata della batteria significativamente più lunga. Anche il meglio equipaggiato Huawei Watch Fitsmartwatch, che ha un fattore di forma che ricorda da vicino i fitness tracker, è notevolmente più conveniente
Funzioni come i controlli dedicati per il lettore musicale e la fotocamera degli smartphone, che si possono già trovare nella maggior parte dei fitness tracker a questo punto, il Charge 5 offre solo rudimentalmente o non lo fa affatto. Anche il numero di tipi di sport è relativamente scarso.
D'altra parte, il Charge 5 sta assumendo un ruolo pionieristico tra i fitness tracker in termini di funzioni di monitoraggio della salute
Prezzo e disponibilità
Rispetto al predecessore, Fitbit ha aumentato significativamente il prezzo di vendita consigliato a 179,95 dollari negli Stati Uniti. È possibile ottenere il Charge 5 da Amazon per un prezzo leggermente inferiore. Per confronto, il Charge 4 è disponibile per $132.90 da Amazonal momento del nostro test.
Price comparison
