Recensione dello Xiaomi Smart Band 7 - Una buona fascia fitness con potenziale sprecato e qualche passo falso
Esteticamente, lo Xiaomi Smart Band 7 differisce solo leggermente dal suo predecessore ma il display è visibilmente più grande. Oltre al pannello AMOLED più grande da 1,62 pollici, il produttore cinese aggiunge anche alcune nuove funzionalità all'ultima iterazione del fitness tracker: la più ovvia è probabilmente il display always-on. Sono ora disponibili più di 110 modalità sportive per la registrazione delle attività sportive.
Lo Xiaomi Smart Band 7 è disponibile in Germania a un prezzo consigliato di 59,99 euro. Per un prezzo di circa 45 euro, il fitness tracker può essere acquistato anche nella versione cinese tramite società di importazione, come ad esempio presso il nostro fornitore di noleggio Trading Shenzhen.
Cassa e caratteristiche - Smart Band 7 con display più grande
Con un peso inferiore a 14 grammi, Smart Band 7 è molto leggero e comodo da indossare al polso. L'involucro è protetto contro la polvere e l'acqua fino a 5 ATM, quindi gli utenti possono utilizzare il braccialetto fitness sotto la doccia o per nuotare senza esitazioni, teoricamente fino a 50 metri di profondità.
Come lo Xiaomi Smart Band 6anche l'attuale versione del fitness tracker è composta da due componenti: un display e un braccialetto in silicone. Quest'ultimo presenta una buona qualità costruttiva ed è sufficientemente lungo. La lunghezza regolabile del braccialetto va da 160 a 224 millimetri. Tuttavia, avremmo desiderato una chiusura un po' più sicura, perché durante il periodo di prova ci è capitato spesso di urtare il pulsante con oggetti, come una borsa, e il braccialetto si è aperto. Una sorta di doppia chiusura sarebbe stata migliore in questo caso.
L'ampio pannello OLED con una diagonale di circa 4,1 cm occupa la maggior parte del display. Purtroppo il produttore non fornisce informazioni sulla superficie in vetro 2,5D leggermente curva e temperata. I sensori per la misurazione dei dati sanitari e i pin metallici per la ricarica del fitness tracker si trovano sul fondo dell'involucro in plastica
Configurazione e funzionamento - Xiaomi fitness tracker con touch
L'app Mi Fitness non è assolutamente necessaria per configurare lo Smart Band 7. Anche la precedente app Mi Fit, recentemente rinominata Zepp Life, funziona senza problemi con il fitness tracker ed è stata utilizzata nel test. Tuttavia, non ci sono differenze sostanziali tra le app. Nel test abbiamo utilizzato le versioni di Android, per lo più con una Samsung Galaxy Z Fold3.
Il processo di configurazione è abbastanza veloce, ma richiede un po' di tempo per le impostazioni individuali, dato che molte funzioni sono disattivate di fabbrica. Senza attivare il cursore corrispondente nell'app, lo Smart Band 7 non è molto intelligente.
Ci sono anche diverse watchfaces da scegliere attraverso il menu delle impostazioni, Xiaomi stessa parla di oltre 110 pezzi. Sei diverse watchfaces sono memorizzate ex-factory, e il contenuto visualizzato può essere personalizzato e scambiato in alcune di esse. Lo stesso vale per la "cliccabilità" delle facce degli orologi. Alcune conducono al sottomenu corrispondente tramite un clic, ma molte non lo fanno.
Non solo è possibile visualizzare i dati registrati tramite l'applicazione Zepp Life e Mi Fitness, ma è anche possibile effettuare diverse impostazioni. Le opzioni includono modelli di vibrazione individuali per allarmi, messaggi o chiamate in arrivo, la frequenza della misurazione della frequenza cardiaca e una misurazione permanente della SpO2. Va notato che la gamma di funzioni differisce tra iOS e Android. Con uno smartphone Android è possibile, tra l'altro, impostare le notifiche per le singole app. Gli utenti di un iPhone non hanno questa possibilità.
Le app per la salute di Xiaomi: Zepp, Zepp Life e Mi Fitness richiedono almeno un account Mi. Inoltre, è possibile la sincronizzazione con Apple Health e Google Fit. L'esportazione dei dati fitness è possibile con l'app Zepp tramite la voce "Esercitare i diritti dell'utente".
Il dispositivo viene utilizzato tramite il display touch capacitivo. Scorrendo a sinistra o a destra si aprono i widget configurabili, scorrendo verso il basso si aprono le notifiche e scorrendo verso l'alto si aprono le impostazioni. Tutto questo funziona bene e in modo affidabile nell'uso quotidiano. Tuttavia, le prestazioni del processore non sembrano sufficienti per passare agevolmente dai messaggi persi alle schermate iniziali di tanto in tanto. Per attivare lo schermo è possibile utilizzare anche un gesto del polso. Sono disponibili due velocità di risposta, ma il profilo "Normale" ci è sembrato troppo sensibile - questo può essere molto fastidioso soprattutto di notte, quindi nel test abbiamo sempre utilizzato un periodo programmato per disattivare la funzione. È disponibile anche un gesto di posizionamento della mano per mettere lo Smart Band 7 in stand-by.
Telefonia e notifiche
Lo Smart Band 7 non dispone di microfono o altoparlante, quindi le chiamate in arrivo vengono solo visualizzate, ma l'utente non può reagire. Se arriva una chiamata sullo smartphone, lo Smart Band 7 vibra, a meno che non venga disattivato nelle impostazioni. Le chiamate via Skype o WhatsApp non vengono visualizzate nel nostro test.
Il fitness tracker visualizza i messaggi senza ritardi. Molte emoji sono ora supportate, ma ci sono ancora quelle personalizzate che vengono sostituite da simboli di blocco. Un'ottima innovazione, che era già stata fornita tramite un aggiornamento del predecessore, è l'opzione di risposta. Oltre ai testi predefiniti, è possibile salvare anche risposte personalizzate. Le notifiche che sono state confermate scompaiono solo quando si risponde a un messaggio, altrimenti rimangono permanentemente nella casella di posta.
Salute e fitness - Indossabile Xiaomi con misurazione dell'ossigeno
Come ci si aspetta da un fitness tracker, lo Smart Band 7 utilizza un sensore a 6 assi (accelerometro a 3 assi e giroscopio a 3 assi) per contare i passi e calcolare le calorie bruciate da tutte le attività insieme ai dati personali. L'utente può leggere la maggior parte dei dati relativi all'attività e alla salute tramite il pannello OLED da 1,62 pollici, come la misurazione della frequenza cardiaca e della saturazione di ossigeno nel sangue. I dati biometrici vengono misurati otticamente con il metodo PPG (fotopletismografia). A questo scopo è installato un sensore di frequenza cardiaca corrispondente.
Obiettivi dell'attività
Lo Smart Band 7 informa l'utente su frequenza cardiaca, passi, livello di stress, ossigeno nel sangue, calorie bruciate e PAI, l'indicatore fisiologico personale di attività. Gli obiettivi di attività dello Xiaomi Band comprendono anche le sessioni di allenamento. Tutti gli obiettivi giornalieri possono essere personalizzati tramite l'app Zepp Life o Mi Fitness.
Passi, frequenza cardiaca, ritmo cardiaco e saturazione dell'ossigeno nel sangue
I passi registrati dallo Xiaomi Band rientrano in un intervallo realistico. Il dispositivo che abbiamo utilizzato come termine di paragone nel test, il Galaxy Watch Active2 supera i valori dello Smart Band 7 di circa il 10-15% dei passi effettuati, a seconda del profilo di movimento. Il secondo dispositivo di confronto, lo Xiaomi Watch S1 Active, corrisponde allo Smart Band 7 tranne che per pochi passi (< 5 percento). Tuttavia, tutti e tre gli indossatori possono essere superati con un movimento mirato della mano. In sostanza, la misurazione più conservativa dello Xiaomi Band ci sembra un po' più vicina alla realtà rispetto a quella di un Galaxy Watch, e i passi totali sono meno sovrastimati a causa di input errati.
La misurazione continua della saturazione di ossigeno nel sangue funziona in modo affidabile nel test. La saturazione dell'ossigeno nel sangue è un indicatore cruciale dell'apporto di ossigeno, necessario affinché i muscoli siano sufficientemente riforniti di energia. Tuttavia, Xiaomi stessa precisa che la funzione SpO₂ dello Smart Band 7 non è destinata alla diagnosi e al monitoraggio di processi fisiologici o ad altri scopi medici. Tutti i dati sono solo per riferimento personale.
Per il test del predecessore, abbiamo confrontato la saturazione con un pulsossimetro certificato da un medico alla stessa ora in ciascun caso. Nella serie di misurazioni effettuate in quel momento, lo Smart Band 6 stimava costantemente la saturazione come troppo alta, con un minimo del 97%. L'attuale Xiaomi Band mostra un intervallo di fluttuazione fino al 91%
Il cardiofrequenzimetro integrato consente il monitoraggio permanente dell'attività cardiaca in tempo reale. In alternativa, è possibile determinare un intervallo nelle impostazioni dell'app e sono disponibili altre opzioni, come l'avviso di battito cardiaco. Il livello di stress si basa anche sulla variabilità della frequenza cardiaca ed è indicato su una scala da 1 a 100.
Per la misurazione della frequenza cardiaca del fitness tracker, utilizziamo l' Orologio S1 Active come dispositivo di riferimento, che ha ottenuto valori molto simili alla fascia toracica Polar H 10 nel nostro test. Nella nostra prova, sia la frequenza cardiaca media che i valori di picco dello Smart Band 7 sono leggermente inferiori a quelli dello smartwatch Xiaomi. La frequenza cardiaca media misurata è inferiore di 7 battiti al minuto, mentre il valore massimo è inferiore di 18 battiti al minuto.
Le dinamiche delle curve di misurazione corrispondono molto bene, ma i valori del fitness tracker sono molto più attenuati. Le brevi fasi di riposo e i forti aumenti delle pulsazioni vengono rilevati dallo Smart Band 7 solo in misura limitata. Lo stesso vale per il "polso di riposo" dopo l'attività. Mentre il Watch S1 Active riproduce la fase di riposo con 79 battiti al minuto, lo Xiaomi Band impiega molto più tempo e si attesta ancora a 98 battiti al minuto. Tuttavia, i valori corrispondono dopo circa mezz'ora di riposo (scarto di ± 2 battiti al minuto)
Tracciamento del sonno
Quando gli utenti indossano Smart Band 7 durante la notte, il fitness tracker monitora il sonno (sonno profondo, sonno leggero, REM e pisolino) e la qualità della respirazione durante il sonno. Quest'ultima, tuttavia, è ancora in fase BETA. Le misurazioni effettuate durante il test sembrano sostanzialmente plausibili e convincenti, con un buon accordo con la percezione personale. Anche le brevi fasi di veglia durante la notte sono mappate in modo affidabile nell'app il mattino successivo, a patto che l'utente abbia lasciato il letto.
In contrasto con lo Smart Band 6 anche l'ultima versione dello Xiaomi Band visualizza autonomamente alcuni dati sul sonno. Tuttavia, l'app fornisce informazioni più dettagliate sulle fasi del sonno. Purtroppo, però, non è presente una sveglia intelligente, che imposta la sveglia in una determinata finestra temporale a seconda della fase del sonno in corso. Manca anche una presentazione un po' più dettagliata delle misurazioni, come ad esempio un diagramma in cui i dati sul sonno vengono visualizzati insieme al polso e all'ossigeno nel sangue su un asse temporale.
Registrazione della formazione
Lo Xiaomi Band non manca di diverse modalità di allenamento con oltre 110 attività. Per la corsa all'aperto, la camminata, il tapis roulant, il vogatore e l'allenamento ellittico, il fitness tracker dispone di una modalità di rilevamento automatico, anche se nel test ha funzionato in modo poco affidabile. Per tutti gli altri sport è necessaria l'attivazione tramite il menu sport. La distanza viene determinata solo tramite lo smartphone abbinato; un modulo GPS e un barometro per misurare l'altitudine non sono inclusi nello Xiaomi Band.
GPS e navigazione
Lo Smart Band 7 non dispone di un modulo GPS per la localizzazione della posizione corrente. Il fitness tracker deve essere sempre collegato allo smartphone per registrare la distanza di allenamento. Anche l'allenamento stesso deve essere avviato dallo smartphone in modo da salvare la distanza. Il motivo per cui questo non è possibile direttamente dallo Smart Band 7 non è molto chiaro.
Display - Mi Smart Band 7 con OLED
La più grande innovazione visiva del fitness tracker di Xiaomi deriva dal display AMOLED con una diagonale di 1,62 pollici. L'area visibile della Xiaomi Smart Band 7 è più grande di quella della Mi Smart Band 6 Mi Smart Band 6ed è aumentata di circa il 25%, secondo Xiaomi. Tuttavia, la densità di pixel è ancora di 326 PPI, di conseguenza, anche la risoluzione del Mi Band 7 è cresciuta nella stessa misura della diagonale dello schermo - il predecessore presenta già lo stesso numero di pixel per pollice.
Un'altra innovazione riguarda la funzione "display sempre acceso", che rende obsoleto il sollevamento occasionale del polso. Ciò significa che le informazioni possono essere lette anche in ambienti luminosi. I dati visualizzati dipendono dal quadrante dell'orologio. Tuttavia, gli input dei messaggi non sono supportati in nessuno dei modelli che abbiamo testato. Oltre alla visualizzazione sempre attiva, la durata dell'illuminazione del display può essere regolata tra 5 e 15 secondi nei menu.
Il produttore indica una luminosità massima di 500 nit. Pertanto, nel test il fitness tracker è sempre leggibile in condizioni estive, ma la leggibilità è un po' limitata quando viene utilizzato alla luce diretta del sole e ai relativi riflessi. Purtroppo, lo Xiaomi Smart Band non dispone ancora di un sensore per la luce ambientale; gli utenti devono invece regolare manualmente la luminosità. La regolazione manuale della luminosità può risultare noiosa in estate, poiché in ambienti chiusi consideriamo ottimale circa il 60% della luminanza massima. Una modalità notturna opzionale, basata sul tempo, riduce lo schermo in modo indipendente almeno nelle ore serali.
Prestazioni e autonomia - Mi Smart Band 7 con batteria da 180 mAh
Xiaomi non rivela informazioni sul chipset installato e sulla memoria. La gestione è per lo più fluida. La chiusura delle applicazioni e lo scorrimento dei menu sono generalmente fluidi. Tuttavia, di tanto in tanto si verificano piccoli balbettii, soprattutto durante la lettura dei messaggi o il passaggio dei widget alla schermata iniziale.
Durata della batteria
La batteria integrata ha una capacità di 180 mAh. Secondo il produttore, dovrebbe garantire un'autonomia in standby fino a 14 giorni, ma probabilmente solo in condizioni di laboratorio. Abbiamo utilizzato il nostro dispositivo di prova con una connessione Bluetooth permanente, la misurazione continua del polso e dell'ossigeno nel sangue e il monitoraggio del sonno e dell'attività respiratoria. Di conseguenza, il tempo di autonomia è stato notevolmente inferiore.
Tuttavia, la funzione "always-on" è fondamentale per la resistenza dello Smart Band 7. Con una visualizzazione permanente del contenuto del display, l'indicatore della batteria si riduce di circa il 35-40% al giorno - a seconda della frequenza con cui il motore a vibrazione viene utilizzato dai messaggi in arrivo. Se si fa a meno di questa funzione, si arriva a fine giornata con circa il 12-15% nel test. Gli utenti che desiderano monitorare molte sessioni di allenamento con il fitness tracker dovrebbero raggiungere un'autonomia di circa 5 giorni con lo Xiaomi Band.
Per la ricarica vengono utilizzati due pin di ricarica sul fondo dell'unità display. Come per lo Xiaomi Smart Band 6il Band 7 può essere ricaricato con il cinturino in silicone, che si rivela più comodo nell'uso quotidiano. Il processo di ricarica richiede circa 1,5 ore
Pro
Contro
Il verdetto
L'ultimo fitness tracker di Xiaomi è abbastanza convincente nel nostro test, ma lo Xiaomi Band di settima generazione non può raccogliere molti argomenti di vendita rispetto allo Smart Band 6chi è alla ricerca di un compagno da polso pratico e leggero per tutti i giorni, senza grandi pretese, otterrà comunque un indossabile carino e funzionale. Tuttavia, i dati sulla salute non devono essere sopravvalutati: i dati sulla frequenza cardiaca in particolare rivelano una buona dinamica piuttosto che valori individuali significativi, soprattutto con un'elevata variabilità della frequenza cardiaca.
L'unica vera novità rispetto al predecessore è lo schermo più grande in combinazione con la funzione di visualizzazione sempre attiva, che potrebbe fornire un reale valore aggiunto per alcuni utenti, ma vediamo ancora un ampio margine di miglioramento. Le informazioni visualizzate sono troppo limitate per noi, questo aspetto dovrebbe essere migliorato con ulteriori aggiornamenti. Lo stesso vale per il menu delle notifiche, perché la visualizzazione permanente delle e-mail o dei messaggi già letti sembra inutile. È inoltre difficile capire perché il grado di personalizzazione di molte watchface sia così basso.
Lo Xiaomi Smart Band 7 offre molte funzioni in un involucro leggero e compatto.
Lo Smart Band 7 non ha ancora un modulo GPS integrato, che non è un must per un indossabile a basso prezzo. Tuttavia, il prezzo di listino del fitness tracker è aumentato di 10 euro, il che avrebbe reso auspicabile un aggiornamento hardware leggermente più consistente. Xiaomi dovrebbe infine aggiungere al successore un chip NFC per i pagamenti mobili o un sensore di luminosità
Prezzo e disponibilità
La Xiaomi Smart Band 7 è disponibile per circa 50 euro in questo paese, tra l'altro su amazon.de. Il fitness tracker è disponibile presso Trading Shenzhen per circa 45 euro e il predecessore per circa 35 euro
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