Recensione degli smartwatches: Garmin fēnix 6 e Polar Vantage V in confronto
Gli Smartwatches sono ora una categoria di prodotti altamente differenziata. La gamma di prodotti comprende un ampio spettro di dispositivi - dagli economici tracker per il fitness e orologi sportivi ai modelli con modem radio mobile e memoria interna - che coprono diversi scenari applicativi. In questa recensione, ci concentriamo su due modelli di prezzo elevato, che, tuttavia, tendono ad essere rivolti a utenti o atleti più attivi. Ciò è evidente non solo nei sensori utilizzati, ma anche e soprattutto nella raccolta e valutazione dei dati. A questo punto, vorremmo sottolineare apertamente una circostanza: Non sono stati consultati medici o scienziati dello sport per questa recensione, quindi le valutazioni dei sistemi di allenamento e dei parametri corrispondenti possono essere basate solo su come il nostro corpo reagisce. Rispetto all'ultima recensione, c'è stato un chiaro spostamento dell'attenzione dagli sport di resistenza a quelli di forza, entrambi gli smartwatches sono stati testati in due unità di forza e in un'unità di resistenza.
Il Garmin fēnix 6 è uno smartwatch multisport con una dotazione molto ampia. Il modello è dotato di un sistema ottico per la misurazione della saturazione di ossigeno nel sangue. Questa funzione è particolarmente interessante per gli alpinisti, poiché la saturazione di ossigeno fornisce informazioni sullo stato di adattamento e la pianificazione di un percorso basato su queste informazioni può potenzialmente prevenire l'insorgere problemi dovuti all'altitudine. La saturazione di ossigeno nelle zone di pianura non è destinata principalmente alla determinazione assoluta dello stato di allenamento - in contrasto con la frequenza cardiaca, ad esempio - che limita in modo significativo il valore aggiunto effettivo della funzione in pianura. Secondo il produttore, il Polar Vantage V è dotato di un sensore della frequenza cardiaca particolarmente potente, ma non misura la saturazione dell'ossigeno.
Costruzione - Il metallo piace a Garmin e Polar
Sia il Garmin fēnix 6 che il Polar Vantage V convincono con una buona qualità di costruzione, che ci attendevamo in considerazione dei prezzi. Nel complesso, il fēnix 6 sembra molto più ingombrante; il contrasto tra la ghiera metallica e il corpo nero dell'orologio nel nostro modello contribuisce a questo. La ghiera è in acciaio inossidabile, le viti sono visibili e i cinque pulsanti, anch'essi in acciaio inossidabile, sporgono dal corpo nero dell'orologio.
Il Polar Vantage V, invece, ha un aspetto molto più discreto e quasi sofisticato. Anche questo modello è in acciaio inossidabile, ma è verniciato di nero ed è dotato di pulsanti allungati e piuttosto discreti. Il comfort d'uso di entrambi i modelli è buono, ma va notato che entrambi gli orologi sono dotati di un bracciale in plastica. Questo è pratico per lo sport e sta bene al polso, ma nella nostra esperienza spesso diventa troppo stretto.
Utilizzo - il fēnix 6 convince anche senza funzinalità touch
Il Polar Vantage V può essere azionato anche con input touch, se lo si desidera, il modello viene quindi fornito con un touchscreen. Gli input touch sono generalmente riconosciuti bene, per cui gli spruzzi d'acqua possono far scattare gli input quando il blocco dello schermo è disattivato. Gli errori di funzionamento dovuti alla flessione del polso possono verificarsi proprio come con il fēnix 6.
Nella maggior parte dei casi il fēnix 6 può essere utilizzato anche in modo autonomo, ma segue un concetto un po' diverso ed è molto più configurabile. Non solo i quadranti possono essere visualizzati, come al solito, ma anche altre piccole applicazioni, come ad esempio un widget radar meteorologico basato sulla posizione. Sia il fēnix 6 che il Vantage V possono essere utilizzati per la navigazione; a differenza dei modelli Garmin più costosi, il fēnix 6 non supporta le mappe, ma offre più opzioni rispetto al suo concorrente Polar.
Entrambi i display sono facili da leggere sia alla luce del sole che al buio. L'illuminazione del Vantage V mostra un chiaro effetto bleeding sullo schermo, ma non è preoccupante. I display non sono i classici modelli LCD, ma i display MIP, il che significa che anche le nostre misurazioni del rapporto di contrasto e della luminosità hanno un valore limitato. Con una luminosità massima di 30 cd/m², il Garmin fēnix 6 è teoricamente superiore al Vantage V con i suoi 15 cd/m²; il rapporto di contrasto è paragonabile a 11:1 (Garmin) e 13:1 (Polar).
Potenti sensori in entrambi gli smartwatches
Entrambi i modelli sono dotati di un potente sensore della frequenza cardiaca che non solo misura e visualizza la frequenza cardiaca, ma anche la variabilità della frequenza cardiaca. Come al solito, i sensori ottici sul polso sono un po' più lenti di una fascia toracica, ma la precisione non è motivo di critica. Garmin e Polar includono ciascuno un barometro negli smartwatches, che permette di determinare l'altitudine indipendentemente dal segnale GPS - almeno in condizioni climatiche costanti. Il fēnix 6 è dotato anche di una bussola. Inoltre, entrambi i modelli riconoscono il numero di passi compiuti, come è ormai comune anche nel segmento dei dispositivi economici.
La posizione di entrambi gli orologi è determinata indipendentemente dallo smartphone. Nel confronto diretto con il Garmin Edge 500, la qualità della registrazione è convincente, per cui la qualità dell'acquisizione dei dati sul fēnix 6 dà un'impressione visiva migliore - anche se questo è probabilmente dovuto anche a un corrispondente smussamento dei dati.
L'allenamento come attività principale di fēnix 6 e Vantage V
Durante l'allenamento di potenza, il Garmin fēnix 6 può certamente distinguersi dal Polar Vantage V. Oltre al riconoscimento automatico delle ripetizioni, il programma corrispondente offre una buona possibilità di visualizzare i tempi di pausa senza iniziare una nuova serie. Il riconoscimento automatico delle ripetizioni funziona sorprendentemente bene, ma è inevitabilmente migliore per gli esercizi esplosivi che per i set con un'esecuzione lenta. Il numero di ripetizioni ottenute può essere regolato dopo il set. Il Polar Vantage V viene fornito con alcuni programmi di allenamento in cui gli esercizi vengono visualizzati direttamente sull'orologio, il che è probabilmente più rilevante per i principianti che per gli atleti ambiziosi.
Entrambi i modelli supportano il tracciamento di diversi sport - e anche in una sola unità. La valutazione è ampia con entrambi i sistemi e può essere effettuata sia attraverso un'applicazione che attraverso le corrispondenti interfacce web. A nostro avviso, la valutazione è, in linea di principio, molto più utile per gli atleti di resistenza, poiché il calcolo delle prestazioni per l'allenamento con i pesi dovrebbe basarsi essenzialmente sul peso raggiunto e sul numero di ripetizioni. Nel jogging o nel ciclismo, invece, la relazione diretta tra le prestazioni di allenamento - cioè principalmente l'intensità (che descrive la durata e la velocità) - e la frequenza cardiaca raggiunta nel processo può essere misurata e valutata direttamente dall'orologio. Nell'allenamento con i pesi, invece, le prestazioni di un atleta non dovrebbero essere limitate principalmente dalla resistenza, né i set pesanti portano necessariamente ad un fortissimo aumento della frequenza cardiaca. Garmin e Polar calcolano insieme alle calorie bruciate anche il carico di allenamento. Il carico è stato integrato come un concetto piuttosto centrale da entrambi i produttori.
Carico come parametro di questi orologi sportivi
Non solo lo sport mette a dura prova il corpo, ma anche la vita di tutti i giorni. L'analisi della frequenza cardiaca e della variabilità della frequenza cardiaca dovrebbe fornire una visione dei livelli di stress. Garmin riassume il concetto di carico sotto il nome di Body Battery. Secondo il produttore, il valore è calcolato in base alla variabilità della frequenza cardiaca, allo stress, alla qualità del sonno e ai dati sull'attività fisica e, a nostro avviso, è abbastanza preciso. In questo modo, le notti brevi o agitate vengono registrate con la stessa precisione del Polar Vantage V, in cui il fēnix 6 mostra anche il livello di stress delle ultime ore. Se lo si desidera, il fēnix 6 può anche utilizzare i dati della misurazione della saturazione di ossigeno per determinare in qualche modo la frequenza respiratoria durante il sonno, per cui Garmin registra anche i parametri del sonno, ma non li visualizza in modo assolutamente preciso.
Funzini Smart
Mentre entrambi i modelli possono visualizzare le notifiche dallo smartphone, il fēnix 6 può anche essere utilizzato per controllare la riproduzione musicale. A differenza della versione Pro, tuttavia, la riproduzione diretta della musica non è possibile. In assenza di un modem radio mobile, non è previsto un funzionamento completamente autonomo, ad esempio, l'esecuzione di chiamate telefoniche, ma il modello di Garmin dispone almeno di un modulo Wi-Fi.
Giudizio Complessivo
Entrambi gli smartwatches sono adatti per seguire le attività sportive in dettaglio e per ottenere una visione d'insieme del livello generale di attività, della qualità del sonno e dei livelli di stress. Rispetto all'M430, il modello Polar ha fatto grandi progressi sia esteticamente che dal punto di vista della costruzione. Mentre il Vantage V convince con una maneggevolezza leggermente migliore e anche un peso inferiore, il fēnix 6 offre una gamma di funzioni leggermente più ampia - e anche espandibile - che rende il fēnix 6 il compagno perfetto per i tour in alta montagna, non da ultimo grazie alla misurazione ottica della saturazione di ossigeno. Tuttavia, anche per gli utenti esperti, il fēnix 6 richiede un periodo di adattamento.
In termini di prezzo, il Vantage V è attualmente inferiore di circa 200 euro (~$220,36) rispetto al fēnix 6, per cui il rapporto prezzo-prestazioni di entrambi i modelli è, a nostro avviso, ragionevole. La decisione concreta di acquisto, soprattutto per uno smartwatch, dovrebbe dipendere anche dall'aspetto estetico. Il Vantage V è fondamentalmente più discreto e più adatto alle masse, mentre il fēnix 6 è disponibile in diverse varianti.
