Oura Smart Ring: Nuove funzioni per una migliore salute del cuore e una panoramica dello sviluppo atletico

Oura ha annunciato due nuove funzioni che saranno disponibili per gli utenti dei suoi anelli intelligenti suoi anelli intelligenti in futuro. In particolare, si tratta della misurazione dell'età cardiovascolare e della capacità cardio. Mentre l'età cardiovascolare è più una funzione di salute generale, la capacità cardio di Oura è rivolta in particolare agli atleti.

L'età cardiovascolare viene valutata anche in relazione all'età cronologica, il che significa che gli utenti vengono informati se il loro stile di vita sportivo li mette davanti ai loro coetanei, ad esempio. Secondo Oura, la misurazione o il calcolo di questo parametro si basa anche su valori misurati ottenuti tramite foto-pletismografia, che include la stima della rigidità delle arterie.

La capacità cardiaca, a sua volta, si basa sulla saturazione massima di ossigeno relativo. Questo parametro indica la quantità di ossigeno che il corpo può utilizzare in condizioni di stress molto elevato o massimo ed è un valore - che aumenta solo lentamente - che consente di stimare la propria resistenza. Oura afferma che una capacità cardio elevata è anche sinonimo di un sistema cardiovascolare più potente, quindi l'età cardiovascolare e la capacità cardio di Oura sono strettamente correlate.

Oura intende anche fornire suggerimenti nell'app agli utenti che desiderano migliorare alcuni aspetti della loro forma fisica, come l'età cardiovascolare. Altri consigli potrebbero riguardare il miglioramento del sonno o l'allenamento fisico personalizzato.