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Gli smartwatch Suunto acquisiscono metriche avanzate per la corsa con la nuova app Stryd

La nuova applicazione SuuntoPlus Stryd sport fornisce metriche di corsa più avanzate. (Fonte: Suunto)
La nuova applicazione SuuntoPlus Stryd sport fornisce metriche di corsa più avanzate. (Fonte: Suunto)
È ora disponibile la nuova applicazione SuuntoPlus Stryd sport, che fornisce metriche di corsa avanzate per gli smartwatch. Stryd è un misuratore di potenza per la corsa che deve essere acquistato separatamente dall'indossabile Suunto. Le misurazioni in tempo reale incluse nell'app sono la Rigidità della gamba, la Velocità di carico dell'impatto, l'Oscillazione verticale e il Tempo di contatto con il suolo.

Suunto offre ora metriche migliorate per i corridori attraverso la nuova applicazione Stryd sport. Stryd è un misuratore di potenza per la corsa che si collega all'allenatore ed è disponibile per l'acquisto separato. Il dispositivo è in grado di tracciare le sue prestazioni di corsa e di suggerire ottimizzazioni, come la modifica del ritmo.

Con la nuova app SuuntoPlus Stryd sport, gli utenti di smartwatch possono accedere alle metriche più avanzate di Stryd durante l'allenamento. Queste includono la Leg Spring Stiffness (LSS), che quantifica l'uso dell'energia elastica nelle gambe quando ci si muove in avanti, visualizzata in kN/m. Un altro è il Tasso di carico da impatto (ILR), riportato in unità di peso corporeo al secondo (bw/sec). Questo dato può essere utilizzato per comprendere l'assorbimento degli urti da parte del corpo e potenzialmente prevenire le lesioni. Sono inclusi anche l'Oscillazione Verticale (VO) e il Tempo di Contatto con il Terreno (GCT), misurati rispettivamente in cm e ms, per monitorare la forma di corsa e l'efficienza. Nel suo annuncio su https://www.suunto.com/en-gb/sports/News-Articles-container-page/improve-your-running-technique-with-suunto-and-stryd/ , Suunto suggerisce varie misure che può adottare per migliorare i risultati acquisiti da Stryd.

Gli utenti di Stryd con uno smartwatch Suunto possono visualizzare queste statistiche in tempo reale, anziché aspettare di aver completato l'allenamento, consentendo loro di ottimizzare ulteriormente le prestazioni. Inoltre, un'analisi post-corsa fornirà ulteriori approfondimenti sia nell'app Suunto che in quella Stryd. Il nuovo strumento sarà disponibile per i seguenti modelli: Suunto Race, Suunto Vertical, Suunto 9 Peak Pro, Suunto 9 Baro, Suunto 9, Suunto 5 Peak, Suunto 5, Suunto 3. Può installare e attivare Stryd tramite l'applicazione SuuntoPlus, con ulteriori dettagli sul sito web Suunto.

(Fonte: Stryd)
(Fonte: Stryd)
Il misuratore di potenza da corsa Stryd. (Fonte: Stryd)
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Polly Allcock, 2024-02-25 (Update: 2024-02-25)