Gli smartwatch Fitbit potrebbero ottenere una nuova interessante funzione

I proprietari di smartwatch Fitbit potrebbero presto beneficiare di una nuovissima funzione. Abbiamo già parlato dell'imminente Fitbit Sleep Lab, che non è ancora stato annunciato ufficialmente dal produttore. Tuttavia, alcuni dettagli su questa nuova funzione sono già stati trovati nel file APK corrispondente. l'analisi dell'APK di di 9To5Google ha rivelato che Fitbit non sta solo lavorando all'espansione dell'analisi del sonno, ma sta anche cercando di migliorare attivamente la qualità generale del sonno dei suoi clienti.

Per essere più precisi, gli smartwatch Fitbit potrebbero presto aiutare gli utenti a capire qual è l'orario perfetto per andare a letto e svegliarsi. Questa funzione dovrebbe prendere in considerazione le abitudini individuali e i fattori genetici https://journals.lww.com/co-oncology/abstract/2015/01000/circadian_clocks,_epigenetics,_and_cancer.10.aspx che hanno tutti un impatto sul ritmo circadiano personale. Gli utenti che seguono il loro cosiddetto ritmo circadiano naturale potrebbero migliorare il loro benessere generale.

Per determinare gli orari ottimali di sonno e sveglia, l'applicazione chiede agli utenti il loro livello di energia tre volte al giorno. Questi risultati vengono combinati con i dati raccolti dagli smartwatch Fitbit durante il sonno. Una volta che l'app ha individuato il ciclo di sonno ideale, suggerirà le modifiche da apportare alla sveglia. La nuova funzione può anche evidenziare una possibile discrepanza tra il sonno effettivo e la durata del sonno raccomandata, che può risultare in un deficit di sonno. Non è ancora chiaro quando questa utile funzione Sleep Lab sarà disponibile sugli smartwatch Fitbit.