Apple watchOS 9 arriva con nuove funzioni di fitness e salute per vari modelli di Apple Watch
Apple ha finalmente iniziato il roll-out di watchOS 9, dopo aver presentato l'aggiornamento del sistema operativo durante il Far Out hardware della scorsa settimana. Disponibile per i Watch Series 4 e successivi, watchOS 9 può essere scaricato tramite l'app Watch su un iPhone accoppiato, accedendo al menu principale delle Impostazioni, quindi a Generali e ad Aggiornamento software. Tenete presente che watchOS 9 è un download di oltre 1 GB, quindi potrebbe richiedere un po' di tempo per essere trasferito sul vostro Watch Apple.
Come previsto, Apple ha integrato diverse funzioni attese da tempo, come una modalità di risparmio energetico che, secondo l'azienda, può raddoppiare la durata della batteria di un orologio Apple da 18 ore a 36 ore. A titolo di riferimento, la nuova modalità disattiva la funzionalità di visualizzazione sempre attiva, ma mantiene attivi il fitness tracking e le notifiche. Solo con questa funzione il Apple Watch Ultra può raggiungere le 60 ore di durata della batteria, a differenza di quanto accade per il Samsung Galaxy Watch5 Pro.
Inoltre, Apple consente ora a watchOS di passare automaticamente dal ciclismo alla corsa e al nuoto durante un allenamento multisport, oltre a mostrare le zone di frequenza cardiaca, rispecchiando la funzionalità già offerta da Garmin. Inoltre, Apple ha rinnovato il monitoraggio del sonno con l'analisi del sonno profondo e del sonno REM. Inoltre, Apple ha aggiunto diverse watch faces, tra cui quelle di Nike per i modelli non Nike. Il changelog completo di watchOS 9 è il seguente:
Guarda le facce
- Astronomia ora visualizza la copertura nuvolosa attuale e la mappa stellare
- Lunar include un calendario lunare cinese, ebraico o islamico avvolto intorno a una luna con un rendering in tempo reale delle fasi lunari
- Playtime include numeri animati disegnati dall'artista di Chicago Joi Fulton con opzioni di modifica per i colori dello sfondo
- Metropolitan presenta un quadrante dattilografico con numeri che cambiano dinamicamente stile e peso quando si ruota la corona digitale
- Nike Analogue, Nike Bounce, Nike Compact, Nike Digital e Nike Hybrid, tutti dotati di uno Swoosh Nike tappabile che lancia Nike Run Club, sono ora disponibili per altri modelli di Apple Watch
- Rich Complications, opzioni di scrittura cinese e editor del colore di sfondo disponibili su Breathe, California, Modular, Typograph e altri modelli
- Ritratti ora supporta i ritratti di cani, gatti e paesaggi, con la possibilità di personalizzare il colore dello sfondo o dell'intera foto
- Possibilità di scegliere il quadrante dell'orologio visualizzato quando è attivo un Focus
Allenamento
- Possibilità di personalizzare e scorrere diverse visualizzazioni dell'allenamento durante l'allenamento, tra cui Frazioni, Segmenti, Anelli di attività e altro ancora
- La vista Zone di frequenza cardiaca utilizza la frequenza cardiaca massima e a riposo per creare zone personalizzate e mostra il tempo trascorso in ciascuna zona
- Visualizzazione dell'elevazione, che visualizza l'elevazione corrente e il dislivello e traccia visivamente l'andamento dell'elevazione durante la corsa all'aperto, la cyclette all'aperto, il passo di corsa su sedia a rotelle all'aperto, l'escursionismo, la camminata all'aperto e il passo di camminata su sedia a rotelle all'aperto
- La visualizzazione della potenza di corsa, misurata in watt, mostra una misura istantanea della potenza generata durante la corsa (Apple Watch SE e Apple Watch Series 6 e successivi)
- Metriche della forma di corsa, tra cui la lunghezza della falcata, il tempo di contatto con il suolo e l'oscillazione verticale, disponibili nelle visualizzazioni dell'allenamento per monitorare e analizzare l'efficienza della corsa (Apple Watch SE e Apple Watch Series 6 e successivi)
- L'allenamento personalizzato consente di creare allenamenti con serie ripetute di intervalli che possono essere basati su un tempo, una distanza o un obiettivo aperto, con avanzamento automatico o manuale alla serie successiva
- Il Pacer offre un'esperienza di allenamento che aiuta a mantenere il ritmo desiderato grazie agli avvisi e alla visualizzazione dell'allenamento dedicato
- L'allenamento multisport supporta gli allenamenti di duathlon o triathlon con il rilevamento automatico di nuoto in acque libere/piscina, ciclismo indoor/outdoor, corsa indoor/outdoor e le transizioni alla tappa successiva
- Gli avvisi di allenamento possono essere personalizzati per metriche come passo, potenza, cadenza e zone di frequenza cardiaca
- Gli allenamenti di nuoto in piscina rilevano automaticamente la tavola da calcio
- Metrica di efficienza del nuoto SWOLF calcolata come numero di bracciate più tempo per completare il giro
Fitness+
- Guida dell'allenatore visualizzata sullo schermo, compresi gli obiettivi di intensità, bracciate al minuto per il canottaggio, giri al minuto per il ciclismo e percentuale di pendenza per il tapis roulant
- Guida dell'allenatore e metriche di fitness personali visualizzate sullo schermo per TV e dispositivi di terze parti compatibili
Bussola
- App bussola ridisegnata con informazioni più approfondite e visualizzazioni zoomabili (Apple Watch SE e Apple Watch Series 5 e successivi)
- Il quadrante principale supporta sia un quadrante analogico della bussola che una vista digitale del rilevamento e della direzione corrente
- La vista ingrandita fornisce una vista analogica del rilevamento più l'elevazione, la pendenza e le coordinate
- I Waypoint della bussola consentono di contrassegnare la propria posizione o un punto di interesse (Apple Watch SE e Apple Watch Series 6 e successivi)
- Backtrack utilizza il GPS per tracciare il percorso storico in caso di smarrimento o disorientamento (Apple Watch SE e Apple Watch Series 6 e successivi)
Sonno
- Tracciamento degli stadi del sonno utilizzando i dati dell'accelerometro e del sensore di frequenza cardiaca per rilevare il tempo trascorso in fase REM, Core e Deep Sleep, nonché il tempo trascorso da svegli
- Il grafico di confronto fornisce una visualizzazione della frequenza cardiaca e respiratoria insieme al tempo di sonno nell'app Salute dell'iPhone
Farmaci
- Possibilità di registrare i farmaci necessari e quelli programmati, compresa la quantità e l'ora di assunzione
- Possibilità di visualizzare il programma dei farmaci e le informazioni registrate nel corso della giornata
- Promemoria per registrare i farmaci programmati
- Complicazione dei farmaci per vedere il proprio programma o aprire rapidamente l'applicazione
Storia della fibrillazione atriale
- Notifiche settimanali con una stima della percentuale di tempo trascorso in fibrillazione atriale durante la precedente settimana di calendario
- I punti salienti mostrano il giorno della settimana e l'ora del giorno in cui la fibrillazione atriale è maggiore
- Tracciamento dei fattori dello stile di vita che possono influenzare il tempo trascorso in fibrillazione atriale, tra cui l'esercizio fisico, il sonno, il peso, il consumo di alcol e i minuti di attenzione, nell'app Salute su iPhone
- PDF condivisibile per conversazioni più ricche con gli operatori sanitari
- Supporto per gli utenti di età pari o superiore a 22 anni con diagnosi di fibrillazione atriale
Impostazione della famiglia
- L'app Podcasts è ora disponibile e include la possibilità di cercare, scaricare, seguire gli spettacoli ed esplorare i contenuti curati
- Supporto per le e-mail di terze parti esteso a Yahoo e Outlook
- Modifica e condivisione delle foto dei contatti ora disponibili
Accessibilità
- Azioni rapide ampliate con AssistiveTouch per riprodurre e mettere in pausa Now Playing, mettere in pausa e riprendere Workout, scattare una foto con Camera Remote e passare dalla visualizzazione della mappa alle indicazioni turn-by-turn in Mappe
- Accoppiamento della tastiera Bluetooth con Apple Watch
- Apple Watch Mirroring consente di controllare Apple Watch in remoto dall'iPhone abbinato tramite AirPlay, con il supporto di tecnologie assistive come Voice Control o Switch Control in alternativa al toccare il display di Apple Watch
Altre caratteristiche e miglioramenti:
- La modalità Basso consumo mantiene le funzioni principali di Apple Watch, ma disabilita temporaneamente alcune funzioni in background, come il display Always On e le notifiche sullo stato di salute del cuore, per prolungare la durata della batteria
- Il supporto per il roaming internazionale consente di rimanere connessi alla rete mobile anche quando si viaggia all'estero (Apple Watch SE e Apple Watch Series 5 e successivi)
- Lingue della tastiera ampliate, tra cui francese, tedesco, italiano, giapponese, portoghese e spagnolo, disponibili su Apple Watch Series 7 e successivi
- L'impostazione di sicurezza della comunicazione in Screen Time consente ai genitori di attivare avvisi per i bambini quando ricevono o tentano di inviare foto che contengono nudità nei messaggi
- Le notifiche di deviazione del ciclo avvisano l'utente se i cicli mestruali registrati mostrano uno schema di periodi infrequenti, irregolari, prolungati o spotting persistente
- Nuova metrica di recupero cardiaco stimata da Apple Watch disponibile nell'app Salute
- L'app Promemoria è stata aggiornata per supportare la modifica, in modo da poter aggiungere dettagli chiave come la posizione, i tag e le scadenze
- L'app Calendario è stata ridisegnata per supportare la creazione di nuovi eventi di calendario con la possibilità di passare alle viste giorno, elenco e settimana
- Esperienza Podcast migliorata con il supporto per la ricerca e la possibilità di seguire e non seguire gli spettacoli e di scoprire nuovi contenuti in Ascolta ora
- Dock aggiornato per mostrare in alto le app in esecuzione in background
- Notifiche ridisegnate con un banner semplificato e sottile quando si utilizza attivamente Apple Watch
Fonte(i)
